足太陽及股並陽蹺六穴凡三十四穴第三十五

膀胱經的井穴是至陰。至陰屬金。位於足小趾外側，距離指甲角大約一韭菜葉寬的地方，是足太陽膀胱經脈氣所出之處，作為井穴。針刺三分，留針五呼，灸五壯。

通谷屬水。位於足小趾外側，本節前方的凹陷中，是足太陽膀胱經的滎穴。針刺二分，留針五呼。

束骨屬木。位於足小趾外側，本節後方的凹陷中，是足太陽膀胱經的俞穴。針刺三分，灸三壯。（氣穴論注說：本節後的赤白肉際。）

京骨穴在足外側大骨下方，赤白肉際的凹陷中，按壓可以找到，是足太陽膀胱經脈氣所經過之處，作為原穴。針刺三分，留針七呼，灸三壯。

申脈是陽蹺脈所生之穴，在足外踝下方（刺腰痛論注說：外踝下五分）的凹陷中，凹陷大小約容納一個指甲，針刺三分，留針六呼，灸三壯。

金門穴位於足太陽膀胱經的郄穴，在足外踝下方，又名關梁，是陽維脈別屬的穴位，針刺三分，灸三壯。

僕參穴又名安邪，位於跟骨下的凹陷中（刺腰痛論注說：凹陷中有細小脈搏跳動應手），蹹起腳跟即可取穴，是足太陽膀胱經脈氣所行經之處，作為經穴。針刺五分，留針十呼，灸三壯。（刺腰痛論說：凹陷中有細小脈搏跳動應手。）

跗陽（氣穴論注作付陽）是陽蹺脈的郄穴，位於足外踝上方三寸，太陽經前方，少陽經後方，筋骨之間，針刺六分，留針七呼，灸三壯。

飛揚穴又名厥陽，位於足外踝上方七寸，是足太陽膀胱經的絡穴，分別通往少陰經，針刺三分，灸三壯。

承山穴又名魚腹、肉柱，位於小腿腓腸肌下方，分肉之間的凹陷中，針刺七分，灸三壯。

承筋穴又名腨腸、直腸，位於小腿腓腸肌中央的凹陷中，是足太陽膀胱經脈氣所發出之處，禁止針刺，灸三壯。（刺腰痛論注說：在腓腸肌中央。）

合陽穴位於膝部橫紋中央下方二寸，針刺六分，灸五壯。

委中屬土。在膝蓋後方膕窩橫紋中央的動脈處，是足太陽膀胱經脈氣所進入之處，作為合穴。針刺五分，留針七呼，灸三壯。

（《素問》骨空論注說：膕是指膝關節的後方，彎曲腳時的中間位置，從背面取穴。刺腰痛論注說：在膝蓋後方彎曲之處。）

崑崙屬火。位於足外踝後方，跟骨上的凹陷中，可觸摸到細小脈搏跳動應手，是足太陽膀胱經脈氣所行經之處，作為經穴。針刺五分，留針十呼，灸三壯。

委陽是三焦的下合穴，位於足太陽經前方，少陽經後方，出於膝蓋後方膕窩中外側兩筋之間，承扶穴下方六寸處，這是足太陽膀胱經的別絡，針刺七分，留針五呼，灸三壯，彎屈身體取穴。

浮郄穴位於委陽穴上方一寸，屈膝時可取穴，針刺五分，灸三壯。

殷門穴位於肉郄穴下方六寸，針刺五分，留針七呼，灸三壯。

承扶穴又名肉郄、陰關、皮部，位於臀部下方，大腿後側皉起的橫紋中，針刺二寸，留針七呼，灸三壯。

想要使灸法起作用，就用浸透的布（一個讀遍）來溫熨患處，三天後就會發作（產生效果）。