針灸大成

卷九

灸後調攝法

卷九/灸後調攝法5
原文
灸後不可就飲茶,恐解火氣;及食,恐滯經氣,須少停一二時,即宜入室靜臥,遠人事,遠色欲,平心定氣,凡百俱要寬解。
白話
艾灸之後不可以馬上喝茶,恐怕會解除火氣;也不可以馬上吃東西,恐怕會阻滯經絡的氣機。必須稍微休息一兩個時辰,就應該進入室內安靜躺臥,遠離世俗事務,遠離色慾,平心靜氣,所有事情都要放寬心來調解。
原文
尤忌大怒、大勞、大飢、大飽、受熱、冒寒。至於生冷瓜果,亦宜忌之。
白話
尤其要禁忌大怒、過度勞累、過度飢餓、過度飽脹、受到炎熱、冒犯寒冷。至於生冷的瓜果,也應該要禁忌。
原文
惟食茹淡養胃之物,使氣血通流,艾火逐出病氣。
白話
只能吃清淡滋養胃部的食物,使氣血通暢流動,艾火才能將病氣驅逐出來。
原文
若過厚毒味,酗醉,致生痰涎,阻滯病氣矣。
白話
如果吃過於濃厚有毒味道的食物,或是酗酒大醉,就會導致產生痰涎,反而阻滯了病氣。
原文
鮮魚雞羊,雖能發火,止可施於初灸,十數日之內,不可加於半月之後。今人多不知恬養,雖灸何益?故因灸而反致害者,此也。徒責灸艾不效,何耶!
白話
新鮮的魚、雞、羊肉,雖然能夠引發火氣,但只能用在剛開始艾灸的十幾天之內,不可以加在半月之後。現在的人大多不知道安穩調養,即使艾灸了又有什麼益處呢?所以因為艾灸反而導致損害的,就是這個原因。只會責怪艾灸沒有效果,這是為什麼呢!