足太陽膀胱經考正穴法（2）

在第十四椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，前方與肚臍相平，端正坐著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，留針七次呼吸的時間，艾灸的壯數根據年齡而定。《明堂灸經》說：艾灸三壯。《黃帝內經素問》說：如果針刺傷到腎臟，六天就會死亡，其症狀是打噴嚏。

主治虛勞導致的消瘦、耳聾、腎虛、腎臟長久寒冷、心腹脹滿緊急、兩脅脹滿牽引小腹急痛、脹滿發熱、小便淋瀝不暢、視物模糊、氣短、尿血、小便混濁、遺精夢洩、腎中風邪、盤坐時腰痛、消渴病、五勞七傷、虛弱疲憊、腳膝拘攣緊急、腰部寒冷如冰、頭重身體發熱、發抖、吃得多卻消瘦、面色黃黑、腸鳴、膝蓋及四肢感覺濕潤不適、水瀉且食物不消化、身體腫脹如水腫、婦女因積聚寒氣而成勞損、月經期間同房導致消瘦、寒熱往來。◎氣海俞：

在第十五椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置。針刺三分，艾灸五壯。主治腰痛、痔瘡漏管。◎大腸俞：

在第十六椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，趴著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治脊柱強直不能彎曲或後仰、腰痛、腹中氣脹、肚臍周圍劇烈疼痛、吃得多身體卻消瘦、腸鳴、大小便不暢、水瀉且食物不消化、小腹絞痛。李東垣說：『中焦乾燥的病症，治療應取大腸俞。』◎關元俞：

在第十七椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，趴著取穴。

主治風勞引起的腰痛、泄瀉痢疾、虛弱脹滿、小便困難、婦女體內積聚成塊等各種疾病。◎小腸俞：

在第十八椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，趴著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治膀胱、三焦的津液不足，大腸與小腸的寒熱病症，小便色紅且不暢，淋瀝不盡或遺尿，小腹脹滿，絞痛，泄瀉帶有膿血。患五色痢疾時，有裡急後重感，腫痛。腳部腫脹。

五種痔瘡，頭痛，虛弱疲乏的消渴病，口乾得難以忍受，婦女帶下病。◎膀胱俞：

在第十九椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，趴著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。《明堂灸經》說：艾灸七壯。

主治風勞引起的脊柱拘急強直。小便色紅黃，遺尿，陰部生瘡。氣短，小腿寒冷拘攣緊急，不能彎曲伸展，腹部脹滿，大便困難，泄瀉腹痛，腳膝無力，婦女體內積聚成塊。◎中膂俞（又稱脊內俞）：

在第二十椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，靠近脊椎隆起肌肉處，趴著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，留針十次呼吸的時間，艾灸三壯。

《明堂灸經》說：『腰痛時，疼痛沿著脊椎內部，上下按壓有反應的部位，從頸項到這個穴位有疼痛的，都適合艾灸。』

主治腎虛引起的消渴病，腰脊強直不能彎曲或後仰，腸胃寒冷導致的赤白痢疾，疝氣疼痛，不出汗，腹脹脅痛。◎白環俞：

在第二十一椎下方，兩旁距離脊椎各一寸五分的位置，趴著取穴。

另一種說法是：『身體伸直趴在地上，端正身體，兩手交疊支撐額頭，放鬆呼吸使全身皮膚都鬆弛，然後再取這個穴位。』《黃帝內經素問》注文說：針刺五分，得氣後先施行瀉法，瀉完之後多用補法，不適合艾灸。《明堂灸經》說可以艾灸三壯。

主治手足麻木不仁，腰脊疼痛，疝氣疼痛，大小便不暢，腰髖部疼痛，腳膝活動不便，溫瘧，腰脊寒冷疼痛，不能長時間躺臥，勞損虛弱感受風邪，腰背活動不便，筋脈攣急手臂蜷縮，虛熱導致的閉塞不通。◎上髎：

在第一骶後孔中，位於腰髁骨下方一寸，靠近脊椎的凹陷處。是足太陽膀胱經與足少陽膽經的絡脈交會處。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，艾灸七壯。

主治大小便不暢，嘔吐呃逆，膝蓋寒冷疼痛，鼻出血，寒熱瘧疾，子宮脫垂，婦女白帶淋瀝不盡，不孕症。

大理寺卿趙卿患了偏風病，不能起身和跪坐，甄權為他針刺上髎、環跳、陽陵泉、巨虛下廉等穴，他立刻就能起身跪坐了。八髎穴總的來說都能治療腰痛。◎次髎：

在第二骶後孔中，靠近脊椎的凹陷處。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，艾灸七壯。

主治小便色紅且淋瀝疼痛，腰痛不能轉側搖動，劇烈牽引陰部疼痛難以忍受，從腰部以下到腳部麻木不仁，背部肌膚寒冷，小便色紅，心下堅硬脹滿，疝氣下墜，腳部清冷氣痛，腸鳴腹瀉如注，偏風，婦女赤白帶下。◎中髎：

在第三骶後孔中，靠近脊椎的凹陷處。是足厥陰肝經與足少陽膽經交結會合之處。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺二分，留針十次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治大小便不暢，腹脹泄瀉，五勞、七傷、六極等虛損病症，大便困難，小便淋瀝不盡，完穀不化的泄瀉，婦女不孕、帶下，月經不調。◎下髎：

在第四骶後孔中，靠近脊椎的凹陷處。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺二分，留針十次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治大小便不暢，腸鳴腹瀉如注，寒濕內傷，大便出血，腰部不能轉動，疼痛牽引到睾丸。婦女陰道流出青綠色液體不止，陰中疼痛牽引小腹劇烈疼痛。◎會陽（又名利機）：位於尾骨兩旁。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺八分，艾灸五壯。

主治腹部寒冷，熱氣或冷氣病症，泄瀉，痢疾下血，陽氣虛弱不足，陰部出汗潮濕，久治不癒的痔瘡。◎附分：

在第二椎下方，靠近頸項的內側邊緣，兩旁距離脊椎各三寸的位置，端正坐著取穴。是手太陽小腸經與足太陽膀胱經的交會處。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分。《黃帝內經素問》注文說：針刺八分，艾灸五壯。

主治肘部麻木不仁，肩背拘攣緊急，風寒邪氣停留在肌膚腠理，頸部疼痛不能回頭看。◎魄戶：

在附分穴的正下方，第三椎下方兩旁距離脊椎各三寸的位置，端正坐著取穴。

《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺五分，得氣後立即用瀉法，又適合長時間留針，每天艾灸七壯到一百壯。《黃帝內經素問》注文說：艾灸五壯。

主治背部及肩臂疼痛，虛勞引起的肺痿，三尸蟲導致的傳注病，頸項強直緊急不能回頭看，喘息咳嗽氣逆，嘔吐煩躁胸悶。◎膏肓俞：

在第四椎下方一分、第五椎上方二分的位置，兩旁距離脊椎各三寸，位於第四肋骨的間隙中。端正坐著，彎曲脊柱，伸直兩手，將手臂放在膝蓋前方使其端正筆直，大拇指與膝蓋頂端齊平，用東西支撐住手肘，不要讓它搖動，然後取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：艾灸一百壯，多的可達五百壯。

（灸時）應當感覺到有氣向下運行，發出礱礱的聲音，像水流一樣，也應當有東西向下排出，如果體內沒有停滯的痰飲舊疾，就沒有東西可排出。

如果病人已經很虛弱，不能端正坐著，就應該讓他側躺，挽起上臂，以便取穴進行艾灸。

還應該艾灸肚臍下方的氣海、丹田、關元、中極，這四個穴位中選取一個。再艾灸足三里穴，用來引導火氣向下充實。

主治各種疾病沒有不能治療的。身體消瘦，虛弱損傷，傳尸病導致的骨蒸潮熱，夢中遺精，氣上逆咳嗽，發狂，健忘，痰飲病症。

《左傳》記載：魯成公十年，晉景公生病，向秦國求醫，秦國派醫生名叫緩的來為他治病，醫生還沒到達。

晉景公夢見疾病變成了兩個小孩，其中一個說：『他是個好醫生，恐怕會傷害我們，我們逃到哪裡去呢？』另一個說：『我們躲在肓的上面、膏的下面，他能把我們怎麼樣？』醫生到了之後說：『這病沒辦法治了，病在肓的上面、膏的下面，用灸法攻治不行，用針刺達不到，藥力也到不了那裡，沒辦法治了。』晉景公說：『真是個好醫生啊。』於是送給他豐厚的禮物，讓他回國了。

孫思邈說：『當時的人技術拙劣，不能準確找到這個穴位，所以長久的疾病難以消除，如果能用心鑽研方法，找到這個穴位並進行艾灸，疾病沒有不痊癒的。』

按：這兩個穴位，世人都認為是起死回生的神奇穴位，卻不知道疾病有淺有深，而醫治也有難有易，病淺的用針灸，可以保證有十全的療效，病深的，也不容易發揮作用。

扁鵲說：『疾病有六種情況是無法治療的。』醫經說：『面色和脈象不相順應的，就不要用針刺。』肓，指的是膈膜，心臟下方的部位叫做膏。

又說：『凝固的叫脂，融化的叫膏。』又說：『膏，是連著心臟的脂肪。』人到了二十歲以後，才可以艾灸這兩個穴位，同時還要艾灸足三里穴，引導火氣向下運行，來鞏固身體的根本。如果還沒成年就艾灸它，恐怕火氣太旺盛，會導致上焦產生熱證。

常常見到醫生不分病人年齡大小，又大多不針刺瀉足三里穴，導致虛火上炎，這是沒有經過老師口傳心授而胡亂操作啊。這樣怎麼能治好他的病呢！

患者要艾灸這個穴位，必須先針刺足三里或氣海，再加上清心寡慾，參考前後各經脈的調養方法，還擔心疾病不會痊癒嗎！◎神堂：

在第五椎下方，兩旁距離脊椎各三寸的凹陷處，端正坐著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺三分，艾灸五壯。《明堂灸經》說：艾灸三壯。《黃帝內經素問》注文說：針刺五分。

主治腰背脊柱強直緊急不能彎曲或後仰，怕冷發熱如被水灑，胸悶氣逆向上衝，時常打嗝。◎譩譆：

在肩胛骨的內側邊緣，靠近第六椎下方，兩旁距離脊椎各三寸的位置，端正坐著取穴。

用手用力按壓，病人會說：『“噫唏”，噫唏』，同時手下有應動的感覺。《黃帝內經素問》注文說：針刺七分。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺六分，留針三次呼吸的時間，用瀉法五次呼吸的時間。艾灸十四壯，可達一百壯。《明堂灸經》說：艾灸五壯。

主治大風病汗不出，勞損病不能躺臥，溫瘧、寒瘧，背部悶脹氣滿，腹部脹滿氣逆眩暈，胸中疼痛牽引腰背，腋下拘急脅肋疼痛，頭暈目眩，眼睛疼痛，鼻出血，喘息氣逆，手臂內側邊緣疼痛，不能彎曲或後仰，小兒吃飯時頭痛，手心、腳心、心胸發熱。◎膈關：

在第七椎下方，兩旁距離脊椎各三寸的凹陷處，端正坐著張開手臂取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺五分，艾灸三壯。

主治背部疼痛怕冷，脊柱強直彎曲或後仰困難，飲食難以下嚥，嘔吐呃逆且口水痰涎多，胸中噎塞悶脹，大便失調，小便色黃。◎魂門：

在第九椎下方，兩旁距離脊椎各三寸的凹陷處，端正坐著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺五分，艾灸三壯。

主治尸厥、走疰病，胸背牽連心臟疼痛，飲食難以下嚥，腹中雷鳴，大便失調，小便色紅黃。◎陽綱：

在第十椎下方，兩旁距離脊椎各三寸的位置，端正坐著，放寬肩膀取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺五分，艾灸三壯。

主治腸鳴腹痛，飲食難以下嚥，小便色紅澀痛，腹部脹滿身體發熱，大便失調，泄瀉痢疾色紅黃，食慾不振，身體倦怠懶惰。◎意舍：

在第十一椎下方，兩旁距離脊椎各三寸的位置，端正坐著取穴。《銅人腧穴針灸圖經》說：針刺五分，艾灸五十壯到一百壯。《明堂灸經》說：艾灸五十壯。《下經》說：艾灸七壯。《黃帝內經素問》注文說：艾灸二壯。《針灸甲乙經》說：艾灸三壯，針刺五分。

主治腹部脹滿虛脹，大便滑利泄瀉，小便色紅黃，背部疼痛，怕風怕冷，飲食難以下嚥，嘔吐，消渴病，身體發熱，眼睛發黃。◎胃倉：