針灸易學

三尋穴

十二經圖十二經穴十二經補瀉八法圖(4)

三尋穴61
原文
天池:腋下三寸,乳後一寸,著脅直腋撅肋間。三壯,三分。
白話
天池:在腋下三寸,乳頭後方一寸,貼近脅部,正對腋下,位於兩肋之間。可灸三壯,針刺三分。
原文
天泉:曲腋下二寸,舉臂取之。三壯,六分。
白話
天泉:在彎曲的腋下二寸,舉起手臂取穴。可灸三壯,針刺六分。
原文
曲澤:肘內廉陷中,大筋內側橫紋中動脈是也。包絡水穴也。三壯,三分。郄門:掌後去腕五寸。五壯,三分。
白話
曲澤:在肘內側邊緣的凹陷中,大筋內側橫紋中央的動脈處。是手厥陰心包絡的水穴。可灸三壯,針刺三分。郄門:在手掌後方,距離手腕五寸處。可灸五壯,針刺三分。
原文
間使:掌後三寸兩筋間陷中,包絡金穴也。五壯,三分。內關:掌後去腕二寸兩筋間。三壯,五分。
白話
間使:在手掌後方三寸,兩條筋之間的凹陷中,是手厥陰心包絡的金穴。可灸五壯,針刺三分。內關:在手掌後方,距離手腕二寸,兩條筋之間。可灸三壯,針刺五分。
原文
大陵:掌後骨下兩筋間陷中,包絡土穴也。三壯,五分,瀉之。
白話
大陵:在手掌後方,腕骨下方,兩條筋之間的凹陷中,是手厥陰心包絡的土穴。可灸三壯,針刺五分,用瀉法。
原文
勞宮:掌中央動脈,屈中指無名指兩間取,包絡火穴也。三壯,三分。
白話
勞宮:在手掌中央的動脈處,彎曲中指與無名指,於兩指之間取穴,是手厥陰心包絡的火穴。可灸三壯,針刺三分。
原文
中衝:手中指端,去爪甲如韭葉陷中,包絡木穴也。一壯,一分,補之。手少陽三焦經穴
白話
中衝:在手中指的尖端,距離爪甲約韭菜葉寬的凹陷中,是手厥陰心包絡的木穴。可灸一壯,針刺一分,用補法。手少陽三焦經穴
原文
關衝:手小指次指外側,去爪甲角如韭葉,三焦金穴也。一壯,一分。
白話
關衝:在手小指與無名指的外側,距離爪甲角約韭菜葉寬,是手少陽三焦經的金穴。可灸一壯,針刺一分。
原文
液門:小、次指岐骨間陷中,握拳取,三焦水穴也。三壯,二分。
白話
液門:在小指與無名指的分叉骨之間的凹陷中,握拳取穴,是手少陽三焦經的水穴。可灸三壯,針刺二分。
原文
中渚:手小指次指本節後陷中,液門下一寸,三焦木穴也。三壯,二分,補之。
白話
中渚:在手小指與無名指本節後方的凹陷中,液門穴下一寸,是手少陽三焦經的木穴。可灸三壯,針刺二分,用補法。
原文
陽池:手表腕上陷中,三焦脈過為原。三壯,二分。
白話
陽池:在手背腕上方的凹陷中,是三焦經脈經過的原穴。可灸三壯,針刺二分。
原文
外關:腕後二寸兩骨間,與內關對,手少陽絡。三壯,三分。
白話
外關:在手腕後方二寸,兩骨之間,與內關相對,是手少陽三焦經的絡穴。可灸三壯,針刺三分。
原文
支溝:腕後臂外三寸,兩骨間陷中,三焦火穴也。七壯,二分。會宗:腕後三寸,空中一寸。七壯。三陽絡:臂上大交脈支溝上一寸。七壯。
白話
支溝:在手腕後方,臂外側三寸,兩骨之間的凹陷中,是手少陽三焦經的火穴。可灸七壯,針刺二分。會宗:在手腕後方三寸,空隙中一寸處。可灸七壯。三陽絡:在手臂上大的交會脈處,支溝穴上一寸。可灸七壯。
原文
四瀆:在肘前五寸,外廉陷中。三壯,六分。
白話
四瀆:在肘部前方五寸,外側邊緣的凹陷中。可灸三壯,針刺六分。
原文
天井:肘外大骨後,肘上一寸,輔骨上兩筋叉骨鏬中,屈肘拱胸取,三焦土穴也。三壯,二分,瀉之。
白話
天井:在肘部外側大骨後方,肘上一寸,輔骨上方兩條筋與叉骨之間的縫隙中,屈肘拱胸取穴,是手少陽三焦經的土穴。可灸三壯,針刺二分,用瀉法。
原文
清冷淵:肘上二寸,伸肘舉臂取之。三壯,二分。
白話
清冷淵:在肘上方二寸,伸直肘部並舉起手臂取穴。可灸三壯,針刺二分。
原文
消濼:肩下臂外間,腋斜肘分下。三壯,一分。
白話
消濼:在肩下方,手臂外側之間,從腋下斜向肘部分叉的下方。可灸三壯,針刺一分。
原文
臑會:肩前廉,去肩頭三寸宛宛中。五壯,五分。
白話
臑會:在肩前側邊緣,距離肩頭三寸的凹陷中。可灸五壯,針刺五分。
原文
肩髎:肩端臑上陷中,舉臂取。三壯,七分。
白話
肩髎:在肩端,上臂上方的凹陷中,舉起手臂取穴。可灸三壯,針刺七分。
原文
天髎:肩缺盆中,上臂骨際陷中,須缺盆陷處,上有空起肉上是穴。三壯,八分。
白話
天髎:在肩部的缺盆中,上臂骨邊緣的凹陷中,需要找到缺盆凹陷處,上方有空起的肌肉上方即是穴位。可灸三壯,針刺八分。
原文
天牖:頸大筋外,缺盆上,天容後,天柱前,完骨下,髮際上。二寸。
白話
天牖:在頸部大筋外側,缺盆上方,天容穴後方,天柱穴前方,完骨下方,髮際上方。距離約二寸。
原文
翳風:耳後尖角陷中,按之引耳中痛,先以錢二十文,令患人咬之尋穴。七壯,三分。瘈脈:耳本後雞足青絡脈。三壯,一分。顱息:耳後間青絡脈中。七壯,一分。角孫:耳廓中間,開口有空。三壯,八分。絲竹空:眉後陷中。三分,五壯。
白話
翳風:在耳後尖角凹陷中,按壓會牽引耳中疼痛,先用二十文錢,讓患者咬住來尋找穴位。可灸七壯,針刺三分。瘈脈:在耳根部後方,像雞足般的青色絡脈上。可灸三壯,針刺一分。顱息:在耳後間隙的青色絡脈中。可灸七壯,針刺一分。角孫:在耳廓中間,張口時有凹陷。可灸三壯,針刺八分。絲竹空:在眉毛後方的凹陷中。針刺三分,可灸五壯。
原文
和髎:耳前銳發下橫動脈中是穴。三壯,七分。耳門:耳前起肉當耳缺陷中。三壯,三分。足厥陰肝經穴
白話
和髎:在耳前銳利髮際下方,橫行動脈中是穴位。可灸三壯,針刺七分。耳門:在耳前突起肉塊,正對耳廓缺損處中。可灸三壯,針刺三分。足厥陰肝經穴
原文
大敦:足大趾端,去爪甲如韭葉,及三毛中,肝木穴也。三壯,三分。
白話
大敦:在足大趾尖端,距離爪甲約韭菜葉寬,以及三毛之中,是足厥陰肝經的木穴。可灸三壯,針刺三分。
原文
行間:足大趾縫間,動脈應手陷中,肝火穴也。三壯,三分,瀉之。
白話
行間:在足大趾趾縫之間,動脈搏動應手的凹陷中,是足厥陰肝經的火穴。可灸三壯,針刺三分,用瀉法。
原文
太衝:足大趾本節後二寸,內間動脈應手陷中,肝土穴也。三壯,三分。
白話
太衝:在足大趾本節後方二寸,內側動脈搏動應手的凹陷中,是足厥陰肝經的土穴。可灸三壯,針刺三分。
原文
中封:足內踝骨前一寸,筋里宛宛中,仰足取陷中,伸足得之,肝金穴。三壯,四分。蠡溝:內踝上五寸。三壯,二分。中都:內踝上七寸,胻骨中。五壯,三分。膝關:犢鼻下二寸旁陷中。五壯。四分。
白話
中封:在足內踝骨前方一寸,肌腱裡面的凹陷中,仰起腳取凹陷處,伸直腳可取得,是足厥陰肝經的金穴。可灸三壯,針刺四分。蠡溝:在內踝上方五寸。可灸三壯,針刺二分。中都:在內踝上方七寸,小腿骨(脛骨)中央。可灸五壯,針刺三分。膝關:在犢鼻穴下方二寸旁的凹陷中。可灸五壯,針刺四分。
原文
曲泉:膝股上內側,輔骨下,大筋上,小筋下,陷中,屈膝橫紋頭取,肝水穴也。三壯、六分,補之。
白話
曲泉:在膝蓋內側上方,輔骨下方,大筋之上,小筋之下,凹陷中,彎曲膝蓋橫紋頭取穴,是足厥陰肝經的水穴。可灸三壯,針刺六分,用補法。
原文
陰包:膝上四寸,股內廉兩筋間,蜷足取。三壯,六分。
白話
陰包:在膝蓋上方四寸,大腿內側邊緣的兩條筋之間,蜷曲腳取穴。可灸三壯,針刺六分。
原文
五里:氣衝下三寸,陰股中動脈應手。五壯,六分。
白話
五里:在氣衝穴下方三寸,大腿內側動脈搏動應手處。可灸五壯,針刺六分。
原文
陰廉:羊矢下,去氣衝二寸,動脈中。三壯,八分。
白話
陰廉:在羊矢穴下方,距離氣衝穴二寸,動脈中。可灸三壯,針刺八分。
原文
章門:大橫外,直季脅肋端,當臍上二寸,兩旁六寸,側臥屈上足,伸下足,舉臂取。七壯,六分。
白話
章門:在大橫穴外側,正對季脅肋端,在臍上二寸,兩旁各六寸,側臥時彎曲上方的腳,伸直下方的腳,舉起手臂取穴。可灸七壯,針刺六分。
原文
期門:直乳二肘端,不容旁一寸五分。五壯,四分。足少陽膽經穴瞳子髎:目外去眥五分。三壯,三分。
白話
期門:正對乳頭,在兩肘端連線上,不容穴旁開一寸五分。可灸五壯,針刺四分。足少陽膽經穴瞳子髎:在目外眥外側五分處。可灸三壯,針刺三分。
原文
聽會:耳微前陷中,上關下一寸,動脈宛宛中,張口得之。五壯,三分。
白話
聽會:在耳前方微凹陷中,上關穴下一寸,動脈的凹陷中央,張口取穴。可灸五壯,針刺三分。
原文
客主人:耳前骨上,開口有空,張口取之。七壯,一分。頷厭:曲周下顳顬上廉。三壯,七分。懸顱:曲周下顳顬中廉。三壯,三分。懸釐:曲周下顳顬下廉。三壯,三分。
白話
客主人:在耳前骨上,張口時有凹陷,張口取穴。可灸七壯,針刺一分。頷厭:在曲周下方,顳顬(顳骨)上緣。可灸三壯,針刺七分。懸顱:在曲周下方,顳顬中緣。可灸三壯,針刺三分。懸釐:在曲周下方,顳顬下緣。可灸三壯,針刺三分。
原文
曲鬢:在耳上髮際曲隅陷中,鼓頷有空。七壯,三分。
白話
曲鬢:在耳上髮際彎曲角落的凹陷中,鼓動下頷時有凹陷。可灸七壯,針刺三分。
原文
率谷:耳上入髮際寸半,陷者宛宛中,嚼取。三壯,三分。
白話
率谷:在耳上方入髮際一寸半,凹陷的中央,咀嚼時取穴。可灸三壯,針刺三分。
原文
天衝:耳後髮際二寸,耳上如前三分。七壯,三分。浮白:耳後入髮際一寸。七壯,二分。
白話
天衝:在耳後髮際二寸,耳上方如前三分處。可灸七壯,針刺三分。浮白:在耳後入髮際一寸。可灸七壯,針刺二分。
原文
竅陰:完骨上,枕骨下,動搖有空。七壯,三分。完骨:耳後入髮際四分。七壯,三分。
白話
竅陰:在完骨上方,枕骨下方,搖動時有凹陷。可灸七壯,針刺三分。完骨:在耳後入髮際四分。可灸七壯,針刺三分。
原文
本神:曲差旁一寸五分,直耳上入髮際四分。七壯,三分。陽白:眉上一寸,直瞳子。三壯,三分。
白話
本神:在曲差穴旁開一寸五分,正對耳上入髮際四分。可灸七壯,針刺三分。陽白:在眉毛上方一寸,正對瞳孔。可灸三壯,針刺三分。
原文
臨泣:目上直入髮際五分陷中,令患人直瞳取穴。三分。目窗:臨泣後寸半。五壯,三分。正營:目窗後寸半。五壯,三分。承靈:正營後一寸五分。三壯,五分。
白話
臨泣:在眼睛上方直入髮際五分凹陷中,讓患者直視瞳孔取穴。針刺三分。目窗:在臨泣穴後方一寸半。可灸五壯,針刺三分。正營:在目窗穴後方一寸半。可灸五壯,針刺三分。承靈:在正營穴後方一寸五分。可灸三壯,針刺五分。
原文
腦空:承靈後一寸五分,俠玉枕骨下陷中。三壯、五分。
白話
腦空:在承靈穴後方一寸五分,夾著玉枕骨下方的凹陷中。可灸三壯,針刺五分。
原文
風池:耳後顳顬後,腦空下,髮際陷中,按之引耳中。七壯,三分。
白話
風池:在耳後顳顬(顳骨)後方,腦空穴下方,髮際凹陷中,按壓會牽引耳中。可灸七壯,針刺三分。
原文
肩井:肩上陷中,缺盆上,大骨前一寸半,以三指按取,當中指下陷中。五壯,五分。淵液:腋下三寸,宛宛中,舉臂得。三分。
白話
肩井:在肩部凹陷中,缺盆上方,大骨前一寸半,用三指按壓取穴,在中指下方的凹陷中。可灸五壯,針刺五分。淵液:在腋下三寸,凹陷中央,舉起手臂可取。針刺三分。
原文
輒筋:腋下三寸,復前一寸,三肋端,橫直蔽骨旁七寸五分,平直兩乳,側臥屈上足取。三壯,六分。日月:期門下五分。五壯,七分。
白話
輒筋:在腋下三寸,再向前一寸,第三肋端,橫向與蔽骨(劍突)旁七寸五分平齊,與兩乳平直,側臥彎曲上方的腳取穴。可灸三壯,針刺六分。日月:在期門穴下方五分。可灸五壯,針刺七分。
原文
京門:監骨下腰中,季肋本俠脊,腎之募。三壯,三分。
白話
京門:在監骨(髂骨)下方腰部,季脅根部夾脊處,是腎的募穴。可灸三壯,針刺三分。
原文
帶脈:季肋下一寸八分陷中,臍上二分,兩旁各七寸半。五壯,六分。
白話
帶脈:在季脅下方一寸八分的凹陷中,臍上二分,兩旁各七寸半。可灸五壯,針刺六分。
原文
五樞:帶脈下三寸,水道旁五寸五分。五壯,一寸。維道:章門下五寸三分。三壯,八分。
白話
五樞:在帶脈穴下方三寸,水道穴旁開五寸五分。可灸五壯,針刺一寸。維道:在章門穴下方五寸三分。可灸三壯,針刺八分。
原文
居髎:章門下八寸三分,監骨上陷中。三壯,八分。
白話
居髎:在章門穴下方八寸三分,監骨上方的凹陷中。可灸三壯,針刺八分。
原文
環跳:髀樞中,側臥,伸下足,屈上足,右手摸穴,左搖撼取。五十壯,一寸。
白話
環跳:在髀樞(髖關節)中,側臥,伸直下方的腳,彎曲上方的腳,用右手摸穴,左手搖動撼動取穴。可灸五十壯,針刺一寸。
原文
風市:膝上外廉兩筋中,以手著腿,中指盡處是。五壯,五分。
白話
風市:在膝蓋上方外側邊緣的兩條筋之間,用手貼著大腿,中指末端處即是。可灸五壯,針刺五分。
原文
中瀆:髀外膝上五寸,分肉間陷中。五壯,五分。陽關:陽陵泉上三寸,犢鼻外陷中。五分。
白話
中瀆:在大腿外側膝蓋上方五寸,分肉之間的凹陷中。可灸五壯,針刺五分。陽關:在陽陵泉穴上方三寸,犢鼻穴外側的凹陷中。針刺五分。
原文
陽陵泉:膝下一寸,胻外廉陷中,蹲坐取,膽土穴也。七壯,六分。
白話
陽陵泉:在膝蓋下方一寸,小腿外側邊緣的凹陷中,蹲坐取穴,是足少陽膽經的土穴。可灸七壯,針刺六分。
原文
陽交:足外踝上七寸,斜屬三陽分肉之間。三壯,六分。外丘:外踝上七寸。三壯,三分。光明:外踝上五寸。三壯,三分。
白話
陽交:在足外踝上方七寸,斜向屬於三陽經的分肉之間。可灸三壯,針刺六分。外丘:在外踝上方七寸。可灸三壯,針刺三分。光明:在外踝上方五寸。可灸三壯,針刺三分。
原文
陽輔:足外踝上四寸,輔骨前,絕骨端上,去丘墟七寸,膽火穴也。三壯,五分,瀉之。
白話
陽輔:在足外踝上方四寸,輔骨前方,絕骨端上方,距離丘墟穴七寸,是足少陽膽經的火穴。可灸三壯,針刺五分,用瀉法。
原文
懸鐘:足外踝上三寸動脈中,摸尖骨是。五壯,六分。
白話
懸鐘:在足外踝上方三寸的動脈中,摸到尖骨處即是。可灸五壯,針刺六分。
原文
邱墟:足外踝下從前陷中骨縫中,去臨泣三寸,膽原穴也。三壯,五分。
白話
邱墟:在足外踝下方從前的凹陷骨縫中,距離臨泣穴三寸,是足少陽膽經的原穴。可灸三壯,針刺五分。
原文
臨泣:足小趾、次趾本節後陷中,去俠谿一寸五分,膽木穴也。三壯,二分。
白話
臨泣:在足小趾與無名趾本節後方的凹陷中,距離俠谿穴一寸五分,是足少陽膽經的木穴。可灸三壯,針刺二分。
原文
地五會:足小趾、次趾本節後陷中,去俠谿一寸。一分。
白話
地五會:在足小趾與無名趾本節後方的凹陷中,距離俠谿穴一寸。針刺一分。
原文
俠谿:足小趾、次趾岐骨間,本節前陷中,膽水穴也。三壯,三分,補之。
白話
俠谿:在足小趾與無名趾的分叉骨之間,本節前方的凹陷中,是足少陽膽經的水穴。可灸三壯,針刺三分,用補法。
原文
竅陰:足小趾、次趾外側,去爪甲角如韭葉,膽金穴也。三壯,一分。
白話
竅陰:在足小趾與無名趾的外側,距離爪甲角約韭菜葉寬,是足少陽膽經的金穴。可灸三壯,針刺一分。