原文
肓俞：商曲下一寸，去腹中行一寸。五壯，一寸。
白話
肓俞：在商曲下一寸，距離腹部正中線一寸。灸五壯，針刺一寸。
三尋穴
十二經圖十二經穴十二經補瀉八法圖（3）
三尋穴61 句
原文
商曲：石關下一寸，去腹中行一寸五分。五壯，一寸。
白話
商曲：在石關下一寸，距離腹部正中線一寸五分。灸五壯，針刺一寸。
原文
石關：陰都下一寸，去腹中行一寸五分。三壯，一寸。
白話
石關：在陰都下一寸，距離腹部正中線一寸五分。灸三壯，針刺一寸。
原文
陰都：通谷下一寸，去腹中行一寸五分。三壯，三分。
白話
陰都：在通谷下一寸，距離腹部正中線一寸五分。灸三壯，針刺三分。
原文
通谷：幽門下一寸，去腹中行一寸五分。五壯，五分。
白話
通谷：在幽門下一寸，距離腹部正中線一寸五分。灸五壯，針刺五分。
原文
幽門：俠巨闕兩旁一寸五分，陷中。五壯，五分。
白話
幽門：在巨闕兩旁各一寸五分，凹陷中。灸五壯，針刺五分。
原文
步廊：神封下一寸六分，陷中，去胸中行二寸，仰取。五壯，三分。
白話
步廊：在神封下一寸六分，凹陷中，距離胸部正中線二寸，仰臥取穴。灸五壯，針刺三分。
原文
神封：靈墟下一寸六分，陷中，去胸中行二寸，仰取。五壯，三分。
白話
神封：在靈墟下一寸六分，凹陷中，距離胸部正中線二寸，仰臥取穴。灸五壯，針刺三分。
原文
靈墟：神藏下一寸六分，陷中，去胸中行二寸，仰取。五壯，三分。
白話
靈墟：在神藏下一寸六分，凹陷中，距離胸部正中線二寸，仰臥取穴。灸五壯，針刺三分。
原文
神藏：彧中下一寸六分，陷中，去胸中行二寸，仰取。五壯，四分。
白話
神藏：在彧中下一寸六分，凹陷中，距離胸部正中線二寸，仰臥取穴。灸五壯，針刺四分。
原文
彧中：俞府下一寸六分，去胸中行二寸，仰取。五壯，四分。
白話
彧中：在俞府下一寸六分，距離胸部正中線二寸，仰臥取穴。灸五壯，針刺四分。
原文
俞府：氣舍下璇璣旁二寸陷中，仰取。三壯，四分。足太陽膀胱經穴
白話
俞府：在氣舍下方，璇璣旁開二寸的凹陷中，仰臥取穴。灸三壯，針刺四分。足太陽膀胱經穴。
原文
睛明：目內眥頭外一分，宛宛中，手、足太陽，足陽明，陰、陽蹺，五脈之會。一分半。攢竹：兩眉頭陷中。三壯，二分。眉沖：直眉頭上，神庭、曲差之間，三分。
白話
睛明：在目內眥角外一分，凹陷中，是手太陽、足太陽、足陽明、陰蹺、陽蹺五脈的交會。針刺一分半。攢竹：在兩眉頭的凹陷中。灸三壯，針刺二分。眉沖：在眉頭直上，神庭與曲差之間。針刺三分。
原文
曲差：神庭旁一寸五分，入髮際。針二分，灸三壯。五處：俠上星旁一寸五分。三壯，三分。承光：五處後一寸五分，禁灸，三分。通天：承光後一寸五分，三壯，三分。絡卻：通天後一寸五分，三壯，三分。
白話
曲差：在神庭旁開一寸五分，入髮際。針刺二分，灸三壯。五處：在上星旁開一寸五分。灸三壯，針刺三分。承光：在五處後一寸五分，禁灸，針刺三分。通天：在承光後一寸五分，灸三壯，針刺三分。絡卻：在通天後一寸五分，灸三壯，針刺三分。
原文
玉枕：絡卻後一寸五分，俠腦戶旁一寸三分，起肉枕骨上，入髮際二寸。三壯，三分。
白話
玉枕：在絡卻後一寸五分，旁開腦戶一寸三分，在枕骨上隆起處，入髮際二寸。灸三壯，針刺三分。
原文
天柱：俠項後髮際，大筋外廉陷中。七壯，五分。
白話
天柱：在項後髮際旁，大筋外側的凹陷中。灸七壯，針刺五分。
原文
大杼：項後第一椎下，兩旁，相去脊各一寸五分，陷中，正坐取之。七壯，五分。
白話
大杼：在項後第一椎下，兩旁，距離脊柱各一寸五分，凹陷中，正坐取穴。灸七壯，針刺五分。
原文
風門：二椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，五分。
白話
風門：在第二椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺五分。
原文
肺俞：三椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，三分。
白話
肺俞：在第三椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
厥陰俞：四椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。七壯，三分。
白話
厥陰俞：在第四椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸七壯，針刺三分。
原文
心俞：五椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，三分。
白話
心俞：在第五椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
督俞：六椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯。
白話
督俞：在第六椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯。
原文
膈俞：七椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，三分。
白話
膈俞：在第七椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
肝俞：九椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，三分。
白話
肝俞：在第九椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
膽俞：十椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。二壯，五分。
白話
膽俞：在第十椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸二壯，針刺五分。
原文
脾俞：十一椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，三分。
白話
脾俞：在第十一椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
胃俞：十二椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，三分。
白話
胃俞：在第十二椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
三焦俞：十三椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。三壯，五分。
白話
三焦俞：在第十三椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，正坐取穴。灸三壯，針刺五分。
原文
腎俞：十四椎下兩旁，相去脊各一寸五分，前與臍平，正坐取之。三壯，三分。
白話
腎俞：在第十四椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，前方與肚臍相平，正坐取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
氣海俞：十五椎下兩旁，相去脊各一寸五分，伏而取之。三壯，三分。
白話
氣海俞：在第十五椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，俯伏取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
大腸俞：十六椎下兩旁，相去脊各一寸五分，伏而取之。三壯，三分。
白話
大腸俞：在第十六椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，俯伏取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
關元俞：十七椎下兩旁，相去脊各一寸五分，伏而取之。
白話
關元俞：在第十七椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，俯伏取穴。
原文
小腸俞：十八椎下兩旁，相去脊各一寸五分，伏而取之。三壯，三分。
白話
小腸俞：在第十八椎下兩旁，距離脊柱各一寸五分，俯伏取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
膀胱俞：十九椎下兩旁，去脊一寸五分，伏取。三壯，三分。
白話
膀胱俞：在第十九椎下兩旁，距離脊柱一寸五分，俯伏取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
中膂俞：二十椎下兩旁，去脊一寸五分，伏取。三壯，三分。
白話
中膂俞：在第二十椎下兩旁，距離脊柱一寸五分，俯伏取穴。灸三壯，針刺三分。
原文
白環俞：二十一椎下兩旁，去脊一寸五分，伏取。三壯，五分。
白話
白環俞：在第二十一椎下兩旁，距離脊柱一寸五分，俯伏取穴。灸三壯，針刺五分。
原文
上髎：第一空腰踝下一寸，俠脊陷中。七壯，三分。次髎：二空俠脊陷中。七壯，三分。中髎：三空俠脊陷中。三壯，二分。下髎：四空俠脊陷中。三壯，二分。會陽：陰尾尻骨兩旁。五壯，八分。
白話
上髎：在第一骶後孔，腰踝下一寸，夾脊柱的凹陷中。灸七壯，針刺三分。次髎：在第二骶後孔，夾脊柱的凹陷中。灸七壯，針刺三分。中髎：在第三骶後孔，夾脊柱的凹陷中。灸三壯，針刺二分。下髎：在第四骶後孔，夾脊柱的凹陷中。灸三壯，針刺二分。會陽：在陰尾骨（尾骨）兩旁。灸五壯，針刺八分。
原文
附分：二椎下，附項內廉兩旁，去脊三寸，正坐取之。五壯，三分。
白話
附分：在第二椎下，附著項部內側的兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。灸五壯，針刺三分。
原文
魄戶：直附分下，三椎下兩旁，去脊三寸，正坐取之。七壯，五分。
白話
魄戶：在附分的正下方，第三椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。灸七壯，針刺五分。
原文
膏肓俞：四椎下一分，五椎上二分，兩旁去脊三寸。百壯至五百壯。
白話
膏肓俞：在第四椎下一分、第五椎上二分處，兩旁距離脊柱三寸。灸一百壯至五百壯。
原文
神堂：五椎下兩旁，去脊三寸陷中，正坐取之。五壯，三分。
白話
神堂：在第五椎下兩旁，距離脊柱三寸的凹陷中，正坐取穴。灸五壯，針刺三分。
原文
噫嘻：肩膊內廉，俠六椎下兩旁，去脊三寸，正坐取之。六分，七壯至百壯。
白話
噫嘻：在肩膊內側，夾第六椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。針刺六分，灸七壯至一百壯。
原文
膈關：七椎下兩旁，去脊三寸，正坐開肩取之。三壯，五分。
白話
膈關：在第七椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐張開肩膀取穴。灸三壯，針刺五分。
原文
魂門：九椎下兩旁，去脊三寸，正坐取之。三壯，五分。
白話
魂門：在第九椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。灸三壯，針刺五分。
原文
陽綱：十椎下兩旁，去脊三寸，正坐闊肩取之。三壯，五分。
白話
陽綱：在第十椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐展開肩膀取穴。灸三壯，針刺五分。
原文
意舍：十一椎下兩旁，去脊三寸，正坐取之。七壯，五分。
白話
意舍：在第十一椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。灸七壯，針刺五分。
原文
胃倉：十二椎下兩旁，去脊三寸，正坐取之。三十壯，五分。
白話
胃倉：在第十二椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。灸三十壯，針刺五分。
原文
肓門：十三椎下兩旁，去脊三寸，陷中，正坐取之。三十壯，五分。
白話
肓門：在第十三椎下兩旁，距離脊柱三寸，凹陷中，正坐取穴。灸三十壯，針刺五分。
原文
志室：十四椎下兩旁，去脊三寸，正坐取之。三壯，九分。
白話
志室：在第十四椎下兩旁，距離脊柱三寸，正坐取穴。灸三壯，針刺九分。
原文
胞肓：十九椎下兩旁，去脊三寸，伏取。七壯，五分。
白話
胞肓：在第十九椎下兩旁，距離脊柱三寸，俯伏取穴。灸七壯，針刺五分。
原文
秩邊：二十椎下兩旁，去脊三寸，伏取。三壯，三分。承扶：尻臀下，陰股上紋中。三壯，七分。殷門：浮郄下三寸。七分。
白話
秩邊：在第二十椎下兩旁，距離脊柱三寸，俯伏取穴。灸三壯，針刺三分。承扶：在臀部下方，大腿內側上方的橫紋中。灸三壯，針刺七分。殷門：在浮郄下三寸。針刺七分。
原文
浮郄：委陽上一寸，展膝取之。三壯，五分。委陽：承扶下六寸。三壯，七分。
白話
浮郄：在委陽上一寸，伸展膝蓋取穴。灸三壯，針刺五分。委陽：在承扶下六寸。灸三壯，針刺七分。
原文
委中：膕中央約紋動脈陷中，面伏地取之，膀胱土穴也。五分。合陽：約紋下三寸。五壯，六分。
白話
委中：在膝膕窩中央橫紋動脈搏動處凹陷中，面向下俯伏取穴，是膀胱經的土穴。針刺五分。合陽：在委中下三寸。灸五壯，針刺六分。
原文
承筋：腨腸中央陷中，脛後從腳跟上七寸。三壯。承山：銳腨腸下分肉間陷中。五壯，七分。飛揚：外踝骨上七寸。三壯，三分。
白話
承筋：在小腿肚中央凹陷中，小腿後方從腳跟向上七寸處。灸三壯。承山：在尖銳的小腿肚下方分肉之間的凹陷中。灸五壯，針刺七分。飛揚：在外踝骨上七寸。灸三壯，針刺三分。
原文
附陽：外踝上三寸，太陽前，少陽後。三壯，五分。
白話
附陽：在外踝上三寸，足太陽經之前，足少陽經之後。灸三壯，針刺五分。
原文
崑崙：足外踝後五分，跟骨上陷中，膀胱火穴也。三壯，三分。
白話
崑崙：在足外踝後五分，跟骨上方凹陷中，是膀胱經的火穴。灸三壯，針刺三分。
原文
僕參：足跟骨下陷中，拱足取之。七壯，三分。申脈：外踝下五分陷中。三壯，三分。金門：外踝下少後，丘墟後。三壯，一分。
白話
僕參：在足跟骨下方的凹陷中，彎曲腳足取穴。灸七壯，針刺三分。申脈：在外踝下五分凹陷中。灸三壯，針刺三分。金門：在外踝下稍後方，丘墟的後方。灸三壯，針刺一分。
原文
京骨：足外側大骨下，赤白肉際陷中，按而得之，膀胱原穴也。七壯，三分。
白話
京骨：在足外側大骨（第五蹠骨粗隆）下方，赤白肉際的凹陷中，按壓可找到，是膀胱經的原穴。灸七壯，針刺三分。
原文
束骨：足小趾外側本節後，赤白肉際陷中，膀胱木穴也。三壯，三分，瀉之。
白話
束骨：在足小趾外側本節（蹠趾關節）後方，赤白肉際的凹陷中，是膀胱經的木穴。灸三壯，針刺三分，用瀉法。
原文
通谷：足小趾外側，本節前陷中，膀胱水穴也。三壯，二分。
白話
通谷：在足小趾外側，本節前的凹陷中，是膀胱經的水穴。灸三壯，針刺二分。
原文
至陰：足小趾外側，去爪甲角如韭葉，膀胱金穴也。三壯，二分，補之。手厥陰心包絡經穴
白話
至陰：在足小趾外側，距離爪甲角像韭菜葉寬度，是膀胱經的金穴。灸三壯，針刺二分，用補法。手厥陰心包絡經穴。
注意：本網站內容僅供中醫知識分享、學術研究與教育參考，不構成醫療診斷或治療建議。任何醫療行為請務必諮詢合格中醫師、醫師或專業醫療人員。