《千金方》論取膏肓俞穴法

膏肓俞穴，無所不治，主治虛弱消瘦、夢中遺精、氣逆咳嗽、狂亂或意志失常等症。

取穴的方法是：讓患者正坐，彎曲脊柱，伸展兩臂使前臂放在膝前，讓伸直的手大拇指與膝蓋前端對齊，用物品支撐手肘，不要讓手臂搖動，從肩胛骨的上角摸索到肩胛骨的下端，在這當中有四個肋骨、三個間隙，灸時在肩胛骨內側的肋間深處取穴。

此處骨頭可容納一根手指的寬度，按摩肋肉表面筋骨之間的空隙，按壓時會感覺到牵引骨節的動作。

在兩側肩胛骨上各灸一穴，灸量可達六百壯，多可至一千壯，應當感覺氣從下往上運行如同水流一般，也應當有所排出，若非體內有停痰宿疾就不會有東西排出。

如果病人疲憊不能正坐，應讓他側臥，換一側手臂放在身前來取穴施灸。

取穴的大法：用右手從左肩處比量，手指所能達到之處就是穴位所在。左手也用同樣的方法。之後按前面的方法施灸。

如果不能長時間正坐，經常伸展兩臂，也可以趴在衣服棉被上伸展兩臂。

讓人拉開兩側肩胛骨，使它們分開，否則肩胛骨會遮住穴位無法取得。趴伏的衣服棉被大小應當固定，否則就會偏離穴位。

灸完之後，會使人陽氣康盛，應當適當調養以自我補益，身體即可康復。

此穴位於第五椎之上、第四椎之下，橫向偏離約六寸，按照這個標準來取穴。

論述說：從前秦緩無法救治晉侯的疾病，因為病在膏之下、肓之上，針刺和藥物都達不到，就是這個穴位。

孫思邈真人笑他笨拙，不能找到這個穴位，所以頑固的疾病難以消除。如果能用心尋找方法，必能灸治此穴，沒有疾病不能治好。

詳細而明白地記載於此，學習者應仔細詳盡審視，依照方法取穴，就沒有找不到真正穴位的。

另一種取穴法，醫生先自己坐下，眼睛平正，然後在牆上用墨畫一個大圈，再讓患者坐下，經常讓他眼睛看著圈，不得斜視別處，這也是好方法。

讓接受灸治的人正坐，彎腰伸展手臂依照方法，醫師用手指揣量頸後的脊椎骨，每一節作為一寸，從第一椎到第五椎，逐一用墨點標記，使上下端直清楚分明。

而且人有頸椎骨的，也有沒有的，應當以與肩平齊的位置作為第一椎。

從第四椎到第五椎，用稻稈心比量兩椎上下的遠近，摺疊成三分，也用墨標記在脊椎上兩椎之間，取第四椎下二分稍多、第五椎上一分稍少的位置，用筆點定，橫向相距六寸的中間，左右各為一穴，作為上下遠近的標準。

大略兩椎上下合同身寸一寸三分七厘微微縮短，有無大的長短不同，以此作為參考《甲乙經》的依據。

從大杼穴到尾骶骨，總共二十一椎，按三尺的數目來劃分。

如果脊椎節段分明，即使尺寸長短有所不同，穴位仍以椎數來確定。

如果病人肥胖背部厚實，骨節難以找到，應當以與肚臍平齊的第十四椎命門穴為準。

上從大杼穴，下至命門穴，摺合為十四椎，每椎一寸三分，合起來取穴無不精準。