原文
督脈起自下極腧，並與脊裡上風府，過腦額鼻入齗交，為陽脈海都綱要。
白話
督脈起自下極腧（長強穴），沿著脊柱裡面向上到風府穴，經過腦部、額頭、鼻子進入齗交穴，是陽脈之海的總綱要。
竇文真公八法流注
奇經八脈周身交會歌
竇文真公八法流注3 句
原文
任脈起於中極底，上腹循喉承漿里，陰脈之海任所為。
白話
任脈起於中極穴的底部（會陰），向上經過腹部循行喉嚨到承漿穴裡，是陰脈之海，由任脈所主。
原文
衝脈出胞至胸止，從腹會咽絡口唇，女人成經為血室，脈並少陰之腎經，與任督本於會陰，三脈並起而異行。陽蹺起足跟之底，循外踝上入風池。陰蹺內踝循喉嗌，本是陰陽脈別支。諸陰會起陰維脈，發足少陰築賓郄。諸陽會起陽維脈，太陽之郄金門是。帶脈周迴季脅間，會於維道足少陽。所謂奇經之八脈維繫諸經乃順常。
白話
衝脈出於胞中向上到胸部停止，從腹部會於咽喉絡繞口唇，在女性形成月經作為血室，脈並行於少陰腎經，與任脈、督脈本源在會陰，三脈一同起出而路徑不同。陽蹺脈起於足跟底部，沿著外踝上行進入風池穴。陰蹺脈起於內踝，沿著喉嚨，本是陰陽脈的別支。諸陰經會合起於陰維脈，發於足少陰經的築賓穴（郄穴）。諸陽經會合起於陽維脈，太陽經的郄穴是金門穴。帶脈環繞季脅之間，會合於維道穴（足少陽經）。所謂奇經八脈維繫各經脈，使之順序正常。
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