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十二經本一脈歌

十二經本一脈歌

十二經本一脈歌1
原文
中焦肺起脈之宗,出手大指之端沖。大腸即起手次指,上行環口交鼻里。胃經源又下鼻交,出足大指之端毛。脾脈繼起指端上,注於心中少陰向。心經中之入掌循,手內端出小指行。小腸從手小指起,上斜絡顴目內眥。膀胱經從目內生,至足小指外側行。腎脈動於小指下,起注胸中過腹胯。心包出處又連胸,循手小指次指中。三焦起手次指側,環走耳前目銳息。膽家接生目銳傍,走足大指三毛上。足肝就起三毛際,注入肺中循不已。
白話
中焦肺經起始為脈之宗,出手大拇指的末端(少商穴)。大腸經即起於手次指(食指),上行環繞口唇,交會於鼻翼兩旁。胃經源起又從鼻旁下行,出足大趾尖端(有毛處)。脾脈繼起於足大趾尖端之上,注入心中,歸於少陰經。心經從心中入掌循行,從手內側端出小指行。小腸經從手小指起始,上行斜絡於顴骨,至目內眥。膀胱經從目內眥起始,至足小趾外側行走。腎脈起於小趾之下,向上注入胸中,經過腹部與胯部。心包經出處又連於胸中,循手小指次指(即無名指)之中。三焦經起於手次指(無名指)側,環行耳前,至目銳眥(外眼角)而止。膽經承接於目銳眥旁,走至足大趾三毛之上。足肝經即起於三毛邊際,注入肺中,循環不已。