原文
嘻則通膽，去膽中一切客熱之氣。故臥時常嘻，能去一身之客熱，能補瀉者膽氣自清，目不生屎，膽怕熱，四時飲食，熱者少，食於上膈，以使膽氣清爽也。
白話
發出「嘻」的聲音可以疏通膽經，去除膽中所有外來的熱氣。因此睡覺時經常發出「嘻」聲，能夠去除全身的外來熱氣，能夠補虛瀉實，膽氣自然清淨，眼睛就不會產生眼屎。膽怕熱，一年四季的飲食中，熱性的食物要少吃，並且要讓食物停留在上膈，這樣才能使膽氣清爽舒暢。
卷四
三焦客熱臥嘻嘻
卷四／三焦客熱臥嘻嘻1 句
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