原文
（宋開寶）【氣味】苦平，無毒。【主治】主止泄，除睡，強筋，益氣力。久服輕身長年，令人不飢，變白卻老。
白話
（宋開寶年間）【氣味】味道苦而性平，無毒。【主治】主要功效是止瀉、消除嗜睡、強化筋骨、增益氣力。長期服用能輕身益壽，使人不会飢餓，頭髮變白卻顯得年輕。
南燭
南燭
南燭13 句
原文
【核】曰：生嵩高少室，今江左吳楚山中皆有，亦可植之庭除。《圖經》名南天燭。古今詩話云：即楊桐也。其種似木而類草，故又名南燭草木。
白話
【核】說：生長在嵩山少室山，現在江左吳楚的山中都有，也可以種植在庭院中。《圖經》稱為南天燭。古今詩話說：就是楊桐。它的種類似木本植物但又像草類，所以又叫做南燭草木。
原文
男續、後草、猴藥、維那木、草木之王凡六，各從邦域所稱，正名則南燭也。
白話
男續、後草、猴藥、維那木、草木之王總共六個名稱，各自從不同地區稱呼，正名則是南燭。
原文
本至難長，初生似菘菜，一紀後漸長成株，高三四尺，亦有盈丈者。
白話
最初很難生長，初生時像白菜一樣，十二年後才逐漸長成植株，高約三四尺，也有高達一丈的。
原文
莖似蒴藋，枝節微紫，質極柔脆，易於摧折。
白話
莖像蒴藋，枝節略微帶紫色，質地極為柔脆，容易折斷。
原文
葉似山礬，光澤圓厚，冬夏嘗青，其味少酢。
白話
葉子像山礬，有光澤且圓厚，冬天夏天都是青色，味道略微帶酸。
原文
七月开花结实，生青熟紫，得霜則絳赤如丹，酸美可食也。
白話
七月時分開花生長果實，果實初生時為青色，成熟後變成紫色，經霜後則變成紅色如丹砂，味道酸美可以食用。
原文
先人云：臨水者尤茂，寒食採其葉，漬水染飯，色青而光，能資陽氣，大獲嘉美。
白話
先人說：靠近水邊生長的特別茂盛，在寒食節時採摘它的葉子，浸泡在水裡來染飯，飯的顏色青綠有光澤，能夠資助陽氣，非常得到讚賞和美好。
原文
【參】曰：具木體用，而曰南燭者，地中有木，南征吉也。燭者庭燎，與貞明不息也。觀主除睡，則得之矣。肝主色，肝色青；筋者肝之合也。
白話
【參】說：具有木的體用，而稱為南燭的原因是，地中有木，向南出征是吉利的。燭如同庭院中的火燭，象徵著光明恒照不停息。看其主治消除嗜睡，就能得到這個道理了。肝主宰顏色，肝的顏色是青的；筋是肝的相合。
原文
故主強筋，變白卻老，亦若食氣入胃，散精於肝，淫氣於筋也。故久服不飢，益氣力，輕身長年。一名男續，一名後草。
白話
所以主要功效是強化筋骨，頭髮變白卻顯得年輕，也就如同食物之氣進入胃中，將精微散布到肝，浸潤到筋一樣。因此長期服用不會飢餓，增益氣力，輕身延壽。又叫做男續，又叫做後草。
原文
又不獨培色身之形臟，並可令精氣溢瀉而有子。
白話
又不只是培補身形臟腑，還可以讓精氣充溢瀉下而有子嗣。
原文
一名草木之王，王讀旺，謂其偏於升出，各旺百八十日以成歲，不雕之義見矣。
白話
又叫做草木之王，王讀作旺，是說它偏於升發，各自旺盛一百八十天來形成一年，不凋零的義理就顯現在這裡了。
原文
（服草木之王，氣與神通，食青燭之精，命不復殞。豈屬寓言，徒供觀聽。）
白話
（服用草木之王，氣與神通相合，食用青燭的精華，性命不再損傷。難道只是寓言，僅供觀賞聽聞嗎？）
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