原文
程山齡曰：凡病中設有挾風寒者，即宜斷去葷腥油膩，微服散藥，俟外邪祛盡，再用滋味調補。
白話
程山齡說：凡是生病期間如果夾雜風寒的，就應該斷絕葷腥油膩的食物，稍微服用疏散風寒的藥物，等到外邪去除乾淨，再用有滋味的食物調養補益。
卷九
論將息法
卷九／論將息法6 句
原文
大抵將息癰腫，不可缺少滋味，以血肉能生血肉也。
白話
大致上調養癰腫，不能缺少有滋味的食物，因為動物的血肉能夠生長人的血肉。
原文
然又不宜過多，使肉氣勝穀氣，更忌生冷滯氣之物，恐反傷脾胃耳。
白話
然而也不宜過多，使得肉食之氣勝過穀物之氣，更要忌諱生冷以及阻滯氣機的食物，恐怕反而損傷脾胃罷了。
原文
並宜避風邪，戒嗔怒，寡思慮，少言語，兢兢保養為貴。
白話
並且應該避開風邪，戒除憤怒，減少思慮，少說話，以謹慎小心地保養為貴重。
原文
至於病後將息，毒大者三年內宜遠幃幕，毒小者期年內宜遠幃幕，犯之則成虛損，或成偏枯，或陰減天年，不可不慎也。其他戒怒慎風，亦須常作有病時想。（《十法》）
白話
至於病後的調養，毒性大的在三年內應該遠離房事，毒性小的在一年內應該遠離房事，觸犯它就會形成虛損，或者形成半身不遂，或者暗中減少壽命，不可以不謹慎啊。其他如戒除憤怒、謹慎防風，也必須常常當作有病的時候來想。（《十法》）
原文
王肯堂曰：保全胃氣，厚味與生冷皆除。勿冒風寒，大熱與大寒當避。多言多動，不免真氣之有傷。久坐久行，皆致起居之不適。寡思節欲，尤戒恚怒悲憂。湯粥適時，更宜清虛恬靜。（《準繩》）
白話
王肯堂說：保全胃氣，濃厚的味道與生冷的食物都要去除。不要冒犯風寒，太熱與太冷的天氣應當避開。多說話多活動，不免會使真氣受到損傷。長時間坐著或長時間行走，都會導致起居的不舒適。減少思慮、節制慾望，尤其要戒除憤怒、悲傷、憂愁。湯藥與粥品要按時服用，更適宜保持清淨虛無、恬淡安靜。（《準繩》）
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