原文
黃帝曰：余願聞五十營，奈何。歧伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分，人氣行一周，千八分，日行二十八宿，人經脈上下左右前後二十八脈，周身十六丈二尺，以應二十八宿。
白話
黃帝說：我想聽聽關於「五十營」是怎麼回事。岐伯回答說：天空環繞二十八星宿，每一星宿距離為三十六分，人體之氣運行一周，共計一千零八分。太陽運行經過二十八星宿，人體經脈有上下、左右、前後共二十八條脈，總長度為十六丈二尺，用以對應二十八星宿。
五十榮第十五
五十榮第十五
五十榮第十五3 句
原文
漏水下百刻，以分晝夜。故人一呼，脈再動，氣行三寸，一吸，脈亦再動，氣行三寸，呼吸定息，氣行六寸，十息氣行六尺，日行二分，二百七十息，氣行十六丈二尺，氣行交通於中一周於身，下水二刻，日行二十五分，五百四十息，氣行再周於身，下水四刻，日行四十分，二千七百息，氣行十周於身，下水二十刻，日行五宿二十分，一萬三千五百息，氣行五十營於身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆盡脈終矣。
白話
用漏壺滴水計時，以一百刻來劃分晝夜。所以人一次呼氣，脈搏跳動兩次，氣行三寸；一次吸氣，脈搏也跳動兩次，氣行三寸。一次呼吸（定息），氣行六寸。十次呼吸，氣行六尺，此時太陽運行二分。二百七十次呼吸，氣行十六丈二尺，氣行交會於身體中部，環繞全身一周，漏水下滴二刻，太陽運行二十五分。五百四十次呼吸，氣行環繞全身兩周，漏水下滴四刻，太陽運行四十分。二千七百次呼吸，氣行環繞全身十周，漏水下滴二十刻，太陽運行五宿又二十分。一萬三千五百次呼吸，氣行環繞全身五十周，漏水下滴一百刻，太陽運行二十八宿。此時漏壺中的水已滴盡，脈氣也運行完畢。
原文
所謂交通者，并行一數也，故五十營備，得盡天地之壽矣，凡行八百一十丈也。
白話
所謂「交通」，是指氣血並行於同一脈數之中。因此，五十營完備，就能享盡天地所賦予的壽命，總共運行了八百一十丈。
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