原文
氣味辛微溫，無毒。主下氣殺穀，除飲食，闢口臭，去邪毒，辟惡氣。久服通神明，輕身耐老。（《綱目》誤列中品，今改入上品。）
白話
氣味辛辣、性微溫，沒有毒性。主要功效是使氣下行、消化穀物，消除飲食積滯，去除口臭，驅除邪毒，避開穢惡之氣。長期服用能通達神明，使身體輕盈、延緩衰老。（《綱目》誤將其列為中品，現在改列入上品。）
紫蘇
紫蘇
紫蘇4 句
原文
（紫蘇《本經》名水蘇，始生九真池澤，今處處有之，好生水旁，因名水蘇，其葉面青背紫，晝則森挺，暮則下垂。氣甚辛香，開花成穗，紅紫色，穗中有細子，其色黃赤，入土易生。後人於壤土蒔植，面背皆紫者，名家紫蘇。野生瘠土者，背紫面青。《別錄》另列紫蘇，其實一種，但家野之不同耳。又一種面背皆青，氣辛臭香者，為薺薴。一種面背皆白者，名白蘇，俱不堪入藥。）
白話
（紫蘇在《本經》中稱為水蘇，最初生長在九真的池澤邊，現在到處都有，喜歡生長在水邊，因此得名水蘇。它的葉子正面青色、背面紫色，白天挺拔豎立，夜晚則下垂。氣味非常辛香，開花成穗狀，顏色紅紫，穗中有細小的種子，顏色黃赤，落入土中容易生長。後來人們在肥沃的土壤中種植，葉子正反兩面都是紫色的，稱為家紫蘇。野生在貧瘠土壤中的，則是背面紫色、正面青色。《別錄》另外列出紫蘇，其實是同一種，只是家種與野生的不同罷了。還有一種正反兩面都是青色，氣味辛臭帶香的，叫做薺薴。一種正反兩面都是白色的，叫做白蘇，都不適合入藥。）
原文
紫蘇氣味辛溫，臭香色紫，其葉晝挺暮垂，稟太陽天日晦明之氣。天氣下降，故主下氣。下氣則能殺穀，殺穀則能除飲食。除，消除也。味辛臭香，故闢口臭。闢口臭，則能去邪毒。去邪毒，則能辟惡氣。久服則天日光明，故通神明。天氣下降，則地氣上升，故輕身耐老。
白話
紫蘇氣味辛溫，氣味芳香、顏色紫色，它的葉子白天挺立、夜晚下垂，稟受太陽天空日夜明暗的氣。天氣下降，所以主治使氣下行。氣下行就能消化穀物，消化穀物就能消除飲食積滯。消除，就是去除的意思。味道辛辣、氣味芳香，所以能去除口臭。去除口臭，就能驅除邪毒。驅除邪毒，就能避開穢惡之氣。長期服用則天空日月光明，所以能通達神明。天氣下降，則地氣上升，所以能使身體輕盈、延緩衰老。
原文
愚按：紫蘇配杏子，主利小便，消水腫，解肌表，定喘逆，與麻黃同功而不走泄正氣，故《本經》言：久服通神明，輕身耐老。列於上品。
白話
我認為：紫蘇搭配杏仁，主要功效是利尿、消除水腫、解除肌表之邪、平定氣喘上逆，與麻黃功效相同但不會耗散正氣，所以《本經》說：長期服用能通達神明，使身體輕盈、延緩衰老。將它列於上品。
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