護兒方

巢氏病源說：嬰兒剛出生時，肌膚還不堅實，適宜穿單薄的衣服而不適宜穿暖和的衣服，穿得太暖會使筋骨柔軟無力，容易發瘡長膿。

適宜用舊棉絮而不適宜用新棉花，新棉花會使人出汗導致體表虛弱，容易受到寒邪侵襲。

適宜接觸地氣，尤其適宜曬太陽吹風，不接觸地氣和風日，肌膚就會柔軟，容易受到損傷。

我曾見過富貴人家，用厚墊子層層被子，整天把孩子抱在懷裡，即使好幾歲了也不能走路；而田間鄉村的孩童整天在野外曝曬，不管挨餓或受寒，卻完全沒有其他疾病。

就像草木，生長在深山峻谷和大湖沼澤中，容易長到雙手合抱那般粗大；至於園圃中的奇異花木，即使加以培育灌溉，大多數只會开花卻不結果。這难道是貴賤的道理有所不同嗎？

小兒精要說：剛出生的嬰兒，不可用油膩的手去包裹。春天忌諱覆蓋頭頂和裹住腳，夏 天忌諱喝冷飲吃冰品，冬天忌諱用火烘烤衣服被子。想要嬰兒平安，常要讓他受點飢餓與寒冷。這真是最正確的言論。

又說：嬰兒的腸胃脆弱狹窄，那些稠黏乾硬、酸鹹辛辣的食物，以及所有魚肉水果、濕麵、燒烤、煨煮、煎炸的食物，都是容易發熱、難以消化的東西，都應該禁止杜絕。

有些無知的母親，害怕嬰兒啼哭，要什麼就給什麼，長期累積就會形成頑固的疾病，即使後悔也來不及了。古語說：疼惜小孩就必須疼惜食物。一定要記住這個道理。

養子的正確方法說：吃溫熱的不要吃冷的，吃軟的不要吃硬的，吃少的不要吃多的。真是奇妙的方法啊。

又說：哺乳的嬰兒需要調理照顧，看護時不可過度放任。吃奶過多最終會損害腸胃，吃陳舊的食物就會傷害脾臟。被子太厚對身體並沒有好處，衣服單薄才是適宜的。沒有風的時候要常常曬太陽，寒冷和暑熱都要順應天時來調整。