養兒訣

嬰兒剛出生時，不要剃除胎髮，不要給他戴帽子，這樣從小到大就不容易受風寒，永遠不會有鼻塞、流鼻涕的毛病。

也不可用油膩的手去包裹嬰兒，春天忌諱覆蓋頭部和包裹腳部，夏天忌諱給嬰兒喝冷飲吃冰冷的水，冬天忌諱用火烘烤衣服後再給嬰兒穿。

至於飲食方面，小兒的氣血都很旺盛，食物容易消化，所以餵食沒有固定的時間。

不過小兒的腸胃仍然脆弱狹窄，所以嬰幼兒以喝奶為主，三歲之後才能吃糕餅，五歲以上才能吃葷腥，這樣一生都不會有脾胃疾病。

如果是黏稠、黏膩、乾燥、硬脆的食物，以及一切魚肉、水果、濕麵，燒烤、煨煮、煎炸、發熱難以消化的東西，都應當禁止。

婦女如果不懂道理，害怕嬰兒啼哭，要什麼就给什麼，日積月累就會形成頑固的疾病，到那時再後悔也來不及了。

古語說：疼愛兒子就必須在飲食上節制，吃溫熱的不要吃冰冷的，吃軟的不要吃堅硬的，吃少的不要吃太多的，這真是妙法啊。

另外嬰兒睡覺時不可讓他枕著大人的手臂，必須做一個小枕頭，或裝綠豆，或裝通草，或裝燈心，或裝菊花，都可以放進去，讓嬰兒枕著，再在兩側放置東西支撐，可以靠近乳母身旁，千萬不要讓乳母的鼻風吹到嬰兒的囟門，否則會造成風病。

另外覆蓋衣物被子，必須露出嬰兒的頭和臉，如果一直仰臥，恐怕會變成驚風的疾病，必須時常變換他的姿勢。

另外嬰兒的衣服，必須用七、八十歲老人家的舊褲子舊棉襖，改做成嬰兒的衣裳，老人家的真氣相互滋養，可以讓嬰兒長壽，而且沒有疾病。

如果是富貴人家，千萬不要用新做的綾羅綢緞、新棉絮皮襖之類的東西給嬰兒披在身上。

如果太過溫暖，就會使筋骨柔軟脆弱，不只是容易生病，而且還會折損福氣。另外抱著嬰兒，適宜常常接觸地氣，使嬰兒的皮膚堅固。

另外天氣溫暖時抱著嬰兒，讓他吹風見日，氣血就會堅強剛健，可以承受風寒。另外睡覺和抱著的時候，都忌諱把頭豎起來，容易產生驚風。

另外養育嬰兒有十種方法必須知道：一要背部溫暖，二要肚子溫暖，三要腳部溫暖，四要頭部涼爽，五要心胸涼爽，六不要讓嬰兒看見怪異的東西，七脾胃常常要溫暖，八哭鬧還沒停止時不要讓他喝奶，九不要服用輕粉、硃砂，十要少洗澡。人如果能實行這幾項，還擔心嬰兒不能進入仁壽之門嗎。