原文
產後上床，宜厚鋪裀褥，高枕靠墊。勿令睡下，致血不行，宜仰臥，不宜側睡。宜豎膝，不宜伸足。宜閉目靜養，切忌大喜大怒。
白話
產後上床，應該厚鋪墊褥，高枕頭靠墊。不要讓身體躺平，導致血液不流通，應該仰臥，不宜側睡。應該彎曲膝蓋，不宜伸直腳。應該閉目靜養，切忌大喜大怒。
卷三
產後調護
卷三／保產上5 句
原文
亦勿熟睡，恐倦極熟睡，血氣上壅，因而眩暈。亦不宜高聲急叫。以致驚恐。
白話
也不要熟睡，恐怕疲倦至極而熟睡，會使血氣上湧，因而眩暈。也不宜高聲急叫，以致驚恐。
原文
每日以手從心下輕輕按摩至臍，日五七次，則惡血盡下，次日乃止。
白話
每天用手從心下輕輕按摩到肚臍，每天五到七次，則惡血完全排出，第二天就停止。
原文
不問有無病痛，宜以益母草煎湯攙和童便，日服數次（童便須臨時取用，亦須清淡者為貴）四壁須遮圍使無空隙，庶免風寒。夏日忌貪涼用扇、食冷硬物及當風坐臥。百日內忌夫婦交合，犯之終身有病。
白話
不管有無病痛，應該用益母草煎湯攙和童子尿，每天服用數次（童子尿須臨時取用，也須清淡者為貴）。四壁須遮圍使無空隙，以免風寒。夏天忌諱貪涼用扇子、吃冷硬食物以及當風坐臥。百日內忌諱夫婦交合，犯之則終身有病。
原文
滿月後方可梳頭洗足，否則手足腰腿必有痠痛等證。不可獨宿，恐致虛驚。不可刮舌，恐傷心氣。不可刷齒，恐致血逆。須至滿月，氣血平復，方可照常理事。
白話
滿月後才可以梳頭洗腳，否則手足腰腿必定有痠痛等症狀。不可獨宿，恐怕導致虛驚。不可刮舌，恐怕損傷心氣。不可刷牙，恐怕導致血逆。必須到滿月，氣血平復，才可以照常理事。
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