原文
凡飲食之類，則人之臟氣各有所宜，似不必過為拘執。惟酒多者為不宜。
白話
凡是飲食這類東西，人體的臟腑之氣各有適宜的，似乎不必過於拘泥執著。只有飲酒過多是不適宜的。
子嗣類
飲食（藥食三）
子嗣類4 句
原文
蓋胎種先天之氣，極宜清楚，極宜充實，而酒性淫熱，非惟亂性，亦且亂精。精為酒亂，則濕熱其半，真精其半耳。
白話
因為胎兒稟受的先天之氣，極其需要清楚，極其需要充實，而酒的性質淫穢濕熱，不僅擾亂性情，也擾亂精液。精液被酒擾亂，就會一半是濕熱之氣，一半是真正的精華罷了。
原文
精不充實，則胎元不固，精多濕熱，則他日痘疹、驚風、脾敗之類，率已受造於此矣。
白話
精液不充實，胎兒的根基就不穩固；精液中濕熱過多，那麼將來痘疹、驚風、脾敗這類疾病，大都是從這裡造成的。
原文
故凡欲擇期布種者，必宜先有所慎，與其多飲，不如少飲；與其少飲，猶不如不飲，此亦胎元之一大機也。欲為子嗣之計者，其母以此為後著。
白話
所以凡是想要選擇時機播種受孕的人，一定要先有所謹慎：與其多飲酒，不如少飲；與其少飲，還不如不飲，這也是胎元的一大關鍵。想要為子嗣考慮的人，千萬不要把這件事當作次要的事情。
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