原文《食醫心鏡》：藕實，味甘平，無毒。補中養氣，清神，除百病。久服令人止渴悅澤。白話提出修訂《食醫心鏡》說：蓮子，味道甘甜性平，沒有毒性。能夠補益脾胃、滋養元氣，使精神清明，去除各種疾病。長期服用能讓人止渴、肌膚潤澤有光彩。