原文《神仙傳》:松子不以多少,研為膏,空心溫酒調下一匙頭,日三服則不飢渴。久服日行五百里,身輕體健。白話提出修訂《神仙傳》記載:松子不計較多少,研磨成膏狀,空腹時用溫酒調和一湯匙服用,每日三次就不會感到飢餓口渴。長期服用,每日可行走五百里,身體輕盈而強健。