原文
《道書八帝經》：欲不畏寒，取天門冬、茯苓為末服之。每日頓服，大寒時汗出，單衣。
白話
《道書八帝經》說：想要不怕寒冷，取天門冬、茯苓研磨成粉末服用。每天一次服下，在大寒時會出汗，可以只穿單衣。
神仙服食
服天門冬
神仙服食4 句
原文
《抱朴子》云：杜紫微服天門冬，御八十妾，有子一百四十人，日行三百里。
白話
《抱朴子》說：杜紫微服用天門冬，與八十位妾室交合，生下一百四十個孩子，每天能行走三百里。
原文
《列仙子》云：赤松子食天門冬，齒落更生，細發覆出。《神仙傳》：甘始者，太原人。服天門冬，在人間三百年。
白話
《列仙子》說：赤松子食用天門冬，脫落的牙齒重新長出，細髮也重新長出來。《神仙傳》說：甘始這個人，是太原人。服用天門冬，在人間活了三百多年。
原文
《修真秘旨》：神仙服天門冬，一百日後怡泰和顏，羸劣者強。三百日，身輕。三年，身走如飛。
白話
《修真秘旨》說：神仙服用天門冬，一百天後心情愉悅、面色平和，身體瘦弱的人會變得強健。三百天後，身體輕盈。三年後，身體奔跑如飛。
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