諸病源候論

牙齒病諸候(凡二十一論)

四、風齒候

牙齒病諸候(凡二十一論)3
原文
手陽明之支脈入於齒。頭面有風,陽明之脈虛,風乘虛隨脈流入於齒者,則令齒有風,微腫而根浮也。其湯熨針石,別有正方。補養宣導,今附於後。
白話
手陽明經的支脈進入牙齒。頭面部有風邪,陽明經脈虛弱,風邪趁虛隨著經脈流入牙齒,就會使牙齒感受風邪,稍微腫脹且牙根浮動。那些湯劑、熨敷、針刺、砭石療法,另有正規藥方。補養與宣導的方法,現在附在後面。
原文
《養生方·導引法》云:凡人常覺脊背皆崛強而悶,不問時節,縮咽膊內,仰面努膊井向上,頭左右兩向挪之,左右三七,一住,待血行氣動定,然始更用。初緩後急,不得先急後緩。
白話
《養生方·導引法》說:一般人如果常感覺脊背都僵硬挺直而且悶脹,不論什麼季節,都應該縮起咽喉與肩膊內側,仰起臉,用力使肩膊向上升,頭部向左右兩邊轉動,左右各做二十一次,然後停頓,等到血液運行、氣機活動平定之後,才再開始下一次動作。動作開始要慢,後來加快,不可以先快後慢。
原文
若無病人,常欲得旦起、午時、日沒三辰,如用,辰別三七。除寒熱病,脊、腰、頭、頸、項痛,風痹。口內生瘡,牙齒風,頭眩,終盡除也。
白話
如果是沒有生病的人,最好在清晨起床、正中午、日落這三個時間,按照這種方法做,每個時辰各做二十一次。可以去除寒熱疾病、脊柱、腰部、頭部、頸部、後項的疼痛,以及風痹。口內生瘡、牙齒風、頭暈,最終都能完全消除。