原文
失目者，五臟六腑陰陽精氣，皆上注於目。若為血氣充實，則視瞻分明；血氣虛竭，則風邪所侵，令目暗不明。
白話
眼睛失明的人，是因為五臟六腑的陰陽精氣都向上灌注於眼睛。如果血氣充足，就能看得很清楚；血氣虛弱衰竭，就會被風邪侵襲，導致眼睛昏暗不明。
目病諸候（凡三十八論）
十二、目暗不明候
目病諸候（凡三十八論）12 句
原文
其湯熨針石，別有正方，補養宣導，今附於後。
白話
關於湯藥、熨敷、針灸、石砭等治療方法，有專門的正規方劑，記載了補養宣導的療法，如今附錄在後。
原文
《養生方》云：恣樂傷魂，魂通於目，損於肝，則目暗。
白話
《養生方》說：放縱享樂會傷害魂魄，魂魄通於眼睛，肝臟受損，就會眼睛昏暗不明。
原文
《養生方·導引法》云：蹲踞，以兩手舉足五趾，低頭自極，則五臟氣遍至。治耳不聞人語聲，目不明。久為之，則令發白復黑。
白話
《養生方·導引法》說：蹲坐，用雙手握住腳的五個腳趾，低頭盡力而為，這樣五臟的氣就會遍及各處。可治療耳朵聽不見人說話的聲音、眼睛不明。長期練習，可以使白髮重新變黑。
原文
又云：仰兩足指，五息止。引腰背痹，偏枯，令人耳聞聲。久行，眼耳諸根，無有掛礙。
白話
又說：仰起兩腳腳趾，屏息五次為止。引導腰背的痹痛、半身不遂，讓人能夠聽見聲音。長期練習，眼、耳等各種感官都不會有障礙。
原文
又云：伸左脛，屈右膝內壓之，五息止。引肺氣，去風虛，令人目明。
白話
又說：伸直左腿，彎曲右膝向內按壓，屏息五次為止。引導肺氣，祛除風虛，讓人眼睛明亮。
原文
依經為之，引肺中氣，去風虛病，令人目明，夜中見色，與晝無異。
白話
依照經法來練習，引導肺中的氣，祛除風虛之病，讓人眼睛明亮，夜間也能看見顏色，和白天沒有差別。
原文
又云：雞鳴以兩手相摩令熱，以熨目，三行，以指抑目，左右有神光。令目明，不病痛。
白話
又說：天亮時用兩手相互摩擦至發熱，用來溫熨眼睛，做三遍，再用手指按壓眼睛，左右兩眼都有神采之光。可使眼睛明亮，不生疾病疼痛。
原文
又云：東向坐，不息再通，以兩手中指口唾之二七，相摩拭目。令人目明。以甘泉漱之，洗目，去其翳垢，令目清明。
白話
又說：面向東方坐定，屏息做兩遍，用兩手中指沾口水十四次，相互摩擦擦拭眼睛。讓人眼睛明亮。用甘甜的泉水漱口，洗眼睛，去除障翳污垢，讓眼睛清亮明澈。
原文
上以納氣洗身中，令內睛潔，此以外洗，去其塵障。
白話
上面用納氣洗滌身體內部，讓內在的眼睛潔淨；這是用外洗的方式，去除外面的灰塵障礙。
原文
又云：臥，引為三，以手爪項邊脈五通，令人目明。
白話
又說：躺下，引導三次，用手抓按頸項兩側的脈絡五遍，可讓人眼睛明亮。
原文
臥正偃，頭下卻亢引三通，以兩手指爪項邊大脈為五通。除目暗患。久行，令人眼夜能見色。為久不已，通見十方，無有劑限。
白話
躺臥端正，身體頭下仰用力引導三遍，用兩手手指抓按頸項兩側的大脈五遍。可去除眼睛昏暗的毛病。長期練習，讓人眼睛夜間也能看見顏色。若長期不間斷地練習，能看見十方，沒有任何限制。
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