原文要得小兒安。常帶飢與寒。肉多必滯氣。生冷定成疳。胎前防辛熱。乳後忌風參。保養常如法。災病自無干。白話提出修訂要想小兒平安，常常保持飢餓和寒冷。肉吃太多必定會滯礙氣機，生冷食物一定會造成疳積。懷孕前要預防辛辣燥熱，哺乳後要忌諱風邪侵入。保養若能經常依照這個方法，災禍疾病自然不會干擾。