原文
《千金》論云：小兒，用父故絮著衣，女用母故衣，勿使新綿，切不可過厚，恐令兒壯熱，生瘡發癇，皆自此始。
白話
《千金要方》論述說：嬰兒穿衣，男孩用父親的舊棉衣，女孩用母親的舊棉衣，不要用新棉花，切記不可過於厚重，否則會讓嬰兒身體發熱、長瘡、引發癲癇，這些疾病都是從穿衣過厚開始的。
證治通論
襁褓
證治通論10 句
原文
巢氏云：兒始生，肌膚未成，不可暖衣，則令筋骨緩弱，宜時見風日，若都不見風日，則令肌膚脆軟，便易傷損。
白話
巢元方說：嬰兒剛出生時，肌膚尚未發育完全，不可穿過暖的衣服，這樣會讓筋骨發育遲緩，應當時常接觸風和日光，如果完全不接受風日和陽光，就會讓肌膚脆弱柔軟，容易受到損傷。
原文
嬰兒若常藏在幃幕之內，重衣溫暖，譬如陰地草木，不見風日，軟脆不任風寒。嬰兒皆當以故絮著衣，莫用新綿也。
白話
嬰兒若是長期隱藏在帷幕之內，穿著厚重的衣物保持溫暖，就像生長在陰暗地方的草木，接觸不到風日和陽光，就會變得柔軟脆弱，無法承受風寒。嬰兒應當穿著舊棉絮製成的衣物，不要使用新棉花。
原文
天氣和暖無風之時，令母將抱日中嬉戲，數見風日，則令血凝氣剛，肌肉硬密，堪耐風寒，不致疾病。
白話
天氣溫暖沒有風的時候，讓母親抱著孩子在陽光下遊戲玩耍，多接觸風和陽光，就能讓血液凝固、氣剛健，肌肉堅實緊密，能夠承受風寒，不至於生病。
原文
嬰兒又當習薄衣之法，當從秋習之，不可以春夏卒減其衣，則令兒中風寒。
白話
嬰兒應當學習穿薄衣的方法，應當從秋天開始練習，不可突然在春夏季節減少衣物，否則會讓嬰兒受到風寒。
原文
嬰兒冬月但當著夾衣及衲衣之類，極寒即漸加以舊綿，人家多愛子，乃以綿衣過厚，適所以為害也。
白話
嬰兒冬天應當只穿夾層衣物和納衣之類的衣服，極度寒冷時才逐漸添加舊棉花，世人多過度疼愛孩子，卻把棉衣做得過厚，這恰恰是造成危害的原因。
原文
已嬰兒又當消息無令汗出，汗出則致虛損，便受風寒，晝夜寤寐，皆當戒之。
白話
嬰兒應當注意不要讓他出汗，出汗就會導致虛弱損耗，便會受到風寒侵襲，無論白天夜晚、醒著睡著，都應當避免讓他出汗。
原文
初生兒出月，必須人襁褓，襁褓之道，必須得宜，如春夏之月，乃萬物生長之時，宜教令地臥，使之不逆生長之氣，如秋冬之月，乃萬物收藏之時，宜就溫暖之處，使之不逆收藏之氣，然後血凝氣和，則百病無自而入矣。
白話
剛出生的嬰兒滿月後，必須用襁褓包裹，包裹的方法必須恰當。春夏季節是萬物生長的時候，適宜讓嬰兒在地上隨意躺臥，使其不違背生長之氣；秋冬季節是萬物收藏的時候，適宜讓嬰兒處於溫暖的地方，使其不違背收藏之氣，這樣氣血凝結調和，各種疾病就沒有機會侵入了。
原文
丹溪曰：人生十六歲以前，血氣俱盛，如日方升，如月將圓，惟陰常不足，養之之道，不可不謹。
白話
朱丹溪說：人在十六歲以前，血氣都旺盛，就像太陽正在升起、月亮即將圓滿一樣，只有陰常常不足，調養的方法不可不謹慎。
原文
童子不衣裘帛，煎哲格言具在人耳，裳、下體之服，帛，溫暖甚於布者也，裘皮服，溫軟甚於帛者也，蓋下體主陰，得寒涼則陰易長，得溫暖則陰暗消，是以下體不與綿絹夾厚溫暖之服，恐妨陰氣，實為確論。
白話
孩童不穿皮衣和絲帛，這是前賢的至理名言。裳是下身穿的衣物，帛比布更加溫暖，裘是皮衣，比帛更加溫暖柔軟。由於下身主導陰氣，受到寒涼陰氣就容易生長過盛，受到溫暖陰氣就會消減，因此下身不宜穿著過於溫暖厚實的棉絹衣物，害怕妨害陰氣，這確實是正確的論斷。
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