原文
頭角豐隆，髓海足也，壽。背脊平滿，臟腑實也，壽。腹皮寬厚，水穀盈也，壽。肉實者脾足，壽。筋強者肝足，壽。骨堅者腎足，壽。不妄言笑者心足，壽。不多啼哭者肺足，壽。哭聲連續者肺實，壽。不久眠睡者脾實，壽。肌肉溫潤，榮衛和也，壽。人中深長者，壽。臉妍如桃，發黑如漆者，表氣實也，壽。小便清長，大便滋潤者，裡氣實也。壽。以上列舉皆主壽相。
白話
頭角豐滿隆起，是髓海充足的表現，代表長壽。背脊平坦豐滿，是臟腑充實的表現，代表長壽。腹部皮膚寬厚，是水穀精氣充足的表現，代表長壽。肌肉結實的人，脾氣充足，代表長壽。筋骨強健的人，肝氣充足，代表長壽。骨骼堅硬的人，腎氣充足，代表長壽。不隨便說笑的人，心氣充足，代表長壽。不經常啼哭的人，肺氣充足，代表長壽。哭聲連續不斷的人，肺氣充實，代表長壽。不長時間睡眠的人，脾氣充實，代表長壽。肌肉溫暖潤澤，是營衛之氣調和的表現，代表長壽。人中深長的人，代表長壽。臉色像桃花一樣美麗，頭髮像漆一樣烏黑的人，是體表之氣充實的表現，代表長壽。小便清澈而量多，大便滋潤的人，是體內之氣充實的表現，代表長壽。以上列舉的都是長壽的徵象。