原文(併除膝風及腰冷痛)又蘿蔔子(炒研末) 白礬(研末)共鋪鞋底。遠行腳不作痛。極效。白話提出修訂(同時能去除膝蓋風濕及腰部寒冷疼痛)另外,將蘿蔔子(炒過後研磨成粉末)與白礬(研磨成粉末)一起鋪在鞋底。長途行走時腳就不會疼痛,效果極好。