原文
範忠宣公法鍊金液丹。透明硫黃（四兩） 豬脂肪（半斤）
白話
範忠宣公的方法煉製金液丹。透明硫黃（四兩） 豬脂肪（半斤）。
第一門
金液丹
第一門5 句
原文
上先將硫黃碎為小塊子，以沙石銚子煉脂肪成汁，去卻筋膜，後下硫黃在內，急以柳枝子攪，才候消，不可煉過，卻便下火。
白話
先將硫黃搗碎成小塊，用砂石鍋把豬脂肪煉成液體，去除筋膜，然後把硫黃放入其中，迅速用柳枝攪拌，等到硫黃溶解，不可熬煉過頭，就立刻撤火。
原文
先用湯一盞，以新綿罩其上，將所熬硫黃並脂傾在綿上，硫黃沉，脂浮，候冷，撥去脂，將凝住硫黃以皂角湯洗十餘遍，候不黏膩，以柳木槌研三、五日，細如粉，水浸，蒸餅為丸，如梧桐子大。每服三、五十丸，米飲下。
白話
先用一杯熱水，上面蓋上新棉花，將熬好的硫黃和油脂一起倒在棉花上，硫黃會沉下去，油脂浮在上面，等冷卻後，撥開油脂，將凝結的硫黃用皂角水清洗十幾遍，直到不黏膩，再用柳木槌研磨三、五天，細得像粉末一樣，用水浸泡，用蒸餅糊成丸，如梧桐子大小。每次服用三、五十丸，用米湯送下。
原文
《陳瑩中手書》中錄此方云：潁川範忠宣公家法也。
白話
《陳瑩中手書》中收錄此方說：這是潁川範忠宣公的家傳方法。
原文
忠宣無問老幼，有病無病，旦旦服之，如嗜茶飯。以其硫黃為脂所制，不留臟腑間。壯氣養真，莫甚於此，真仙法也！
白話
忠宣公不論老少，有病沒病，每天早晚服用此藥，就像嗜好茶飯一樣。因為硫黃被油脂所制約，不會停留在臟腑之間。壯氣養真，沒有比這更好的了，真是神仙的方子啊！
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