原文
正月戒食虎、豹、貍肉，令人傷神。勿食生蓼，令人傷腎。
白話
正月應避免食用虎、豹、狸的肉，會使人精神受損。不要吃生的辣蓼，會傷害腎臟。
逐月食忌（附永當戒食）
逐月食忌（附永當戒食）
逐月食忌（附永當戒食）15 句
原文
二月戒食兔，傷神，且孕婦食之，主子唇缺。戒食雞子，忌心。初九日勿食魚，仙家大忌。
白話
二月應避免吃兔肉，會傷神，而且孕婦吃的話，會導致孩子嘴唇有缺陷。應避免吃雞蛋，忌諱傷心。初九日不要吃魚，這是修道之人的大忌諱。
原文
三月勿食鳥獸五臟，百草，仙家大忌。庚寅日食魚大凶。
白話
三月不要吃鳥獸的內臟和百草，這是修道之人的大忌諱。庚寅日吃魚非常不吉利。
原文
四月勿食雉，令人氣逆。勿食鱔魚，勿食蒜，傷氣傷神。
白話
四月不要吃野雞，會使人氣機上逆。不要吃鱔魚，不要吃大蒜，會傷氣傷神。
原文
五月勿食桑濃，勿食煮餅。凡君子，此月當齋戒、節嗜欲、薄滋味為緊要，慎之。
白話
五月不要吃桑葚，不要吃煮餅。凡是君子，這個月應當齋戒、節制嗜好和慾望、淡薄滋味，作為重要之事，要謹慎。
原文
六月勿食生葵，宿疾尤忌。澤水令人病鱉癥。
白話
六月不要吃生的冬葵，有舊疾的人特別要忌諱。池澤中的水會讓人得到鱉一樣的病症。
原文
七月勿食蓴，是月蠟蟲著上，人不見。勿食蜜，令人霍亂。
白話
七月不要吃蓴菜，這個月蟲臘附著在食物上面，人看不見。不要吃蜂蜜，會使人發生霍亂。
原文
八月勿食姜蒜，令人損壽減智。勿食雞子，令人傷神。
白話
八月不要吃生薑和大蒜，會折損壽命、降低智慧。不要吃雞蛋，會傷神。
原文
九月蟹腹有真稻芒，長寸，向冬輸與東海神。若未輸芒，便不可食。
白話
九月螃蟹腹中有真正的稻芒，長達一寸，接近冬天要交給東海神。如果還沒有排出稻芒，便不可以食用。
原文
十月勿食豬肉，令人發宿疾。勿食椒，令人損神。
白話
十月不要吃豬肉，會使人引發舊疾。不要吃花椒，會損傷精神。
原文
十一月勿食龜鱉，令人水病。勿食陳脯，令人噁心。戒食鴛鴦，不致噁心。
白話
十一月不要吃龜鱉，會使人患水腫病。不要吃陳舊的肉脯，會使人噁心。要忌食鴛鴦，才不會引起噁心。
原文
十二月勿食生葵，發痼疾。勿食薤，則傷人。勿食鱔，勿食鱉，必致害人。
白話
十二月不要吃生的冬葵，會引發頑固的疾病。不要吃薤頭，就會傷害人。不要吃鱔魚，不要吃鱉，必定會害人。
原文
永當戒食病豬、死禽不正之物。若不禁之，為害則大。
白話
應永遠避免食用病豬、死禽以及不正常的東西。如果不禁止，危害就會很大。
原文
又永戒食牛肉，此太牢之牲，不食可也。若患楊梅惡瘡，食之則發。
白話
又要永遠避免吃牛肉，這是祭祀用的牲畜，不吃是可以的。如果患有楊梅瘡，吃了就會發作。
原文
若痔漏，服藥痊瘥，一食牛肉、驢馬肉、燒酒、芥辣、縮砂、官桂、生蘿蔔，發之，復難治。
白話
如果是痔瘺，服藥後康復了，一旦吃了牛肉、驢肉、馬肉、燒酒、芥末辛辣、縮砂、官桂、生蘿蔔，就會復發，再次治療就很難了。
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