動功按摩秘訣

大小便

大小便

大小便2
原文
凡男人大小便不通者,調息定,閉氣,兩手攥緊,左右扭肩各十三遍即通。如不驗。再如前行二三次,無不驗矣。此法亦能治下血。
白話
凡是男性大小便不通暢時,先調整呼吸使其平穩,然後閉住氣息,兩手緊握拳頭,左右轉動肩膀各十三次,就能夠通暢。如果沒有效果,再依照前法做兩三次,沒有不見效的。這個方法也能夠治療便血。
原文
凡有婦人大小便不通,閉氣,兩手背入頸斜著,左右各二十四遍,汗出為止。
白話
凡是女性大小便不通暢時,先閉住氣息,將兩手背到頸部後方斜向伸展,左右各做二十四次,直到出汗為止。