原文
見美女時做虎狼看,見黃金時做糞土看,這個中間享了多少清福。讓他說話。我只閉口,讓他指點,我只袖手,這個中間省了多少閒氣。
看見美女的時候,就把她當作虎狼看待;看見黃金的時候,就把它當作糞土看待。這樣一來,享了多少清淨的福氣。讓他去說話,我只閉上嘴巴;讓他去指指點點,我只把手縮在袖子裡。這樣一來,省了多少無謂的閒氣。
原文
我施有恩,不求他報,他結有怨,不與他交,這個中間寬了多少懷抱。忍不過時著力再忍,受不得處耐心且受,這個中間除了多少煩惱。
我施予恩惠,不要求他回報;他對我結下怨恨,我也不與他交往。這樣一來,心胸寬闊了多少。忍不過的時候,拚力再忍;受不了的地方,耐心且受。這樣一來,除去了多少煩惱。
原文
世情濃釅處淡得下,塵俗牽纏處斬得下,這個中間息了多少妄想。緩步當車,晚食當肉,寡營是智,無病是福,這個中間討了多少受用。
世情濃厚釅烈的地方能夠淡泊下來,塵俗牽纏糾葛的地方能夠斬斷得開。這樣一來,平息了多少妄想。把慢步當作乘車,把晚飯當作吃肉,減少營求就是智慧,沒有疾病就是福氣。這樣一來,得到了多少受用。
原文
收得放心,戒得忿怒,薄得世味,遠得嗜欲,這個中間養了多少精神。既不作誦,亦不好事,既不損人,亦不利己,這個中間消了多少災危。
收得住放縱的心,戒得了忿怒的情緒,看淡了世間的滋味,遠離了嗜好慾望。這樣一來,養了多少精神。既不吟詩作誦,也不喜歡多事;既不損害他人,也不圖謀私利。這樣一來,消除了多少災禍危險。
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