太上老君築基作用

基址是丹田的總稱，謹守真汞，稱為築基，貴在守雌而不雄。築基只在於守其雌，其雄不動就能牢固，牢固陰精就是築基。牢固陰精不要向外遊走，巍然靜坐十旬休息，幽明不睡常存守，心腎相交得到自由。氣血周流才是美，形神俱妙才算優，紅黑相交是築基，龍虎相併結希夷。只將四氣和為一，指日丹成不用懷疑。紅黑，就是水火，以水制火，火滅成為土，土就是基。

一味水中金，就是先天藥，叫做真鉛，又叫做真土，用這個來制汞。

橐籥吹動產生巽風，一陽初動時運用神功，黃婆引入丹室之內，虎嘯龍吟氣自然沖。日與月交會明顯塑望，水升火降符合屯蒙，璇璣運轉擊周天火，立刻見到丹砂滿鼎紅。

三百六十日，為一周天的數目。每日取子、午、卯、酉四個時辰，四九三十六數，十日共三百六十為周天。

一串金鈴響過來，三關九竅一齊打開，陰精滴滴排在中府，陽氣騰騰布滿胸懷。七返金液配合奼女，九還真津養育嬰孩，先把乾元根本固，其次向江湖販賣藥材。

神太過使用，就會傷害心，心既受傷，則神氣虛乏，心火虛乏，不能生脾土，脾土失養，不能散精給肺，肺無所養，則元氣衰弱不能生腎，腎精不固，無法滋養水。五行之道思火也，生宜靜以養其神，則能保持長久。五臟有病，先在天君，怡養天君，則疾病不發生，天君失養，則百病產生。

_修真詩_說：閉息的工夫不可沒有，不能閉息全是虛假，如果久久功夫純熟，便是修真的大丈夫。

_自憤詩_說：自家精氣自家神，何必嘮叨問別人，下手急修還說晚，勸你努力不要因循。

道本來無為無不為，得來好像沒有聽聞時，誰知男子能成孕，龍養明珠雞抱兒。

_純陽詩_說：歷劫修來心作身，幾回出沒幾回存，此身不向今生度，更向何時度此身。

有等愚人好亂傳，閉精淫婦作抽添，若將此藥當作丹藥，笑殺大羅天上仙。

_以心觀心詩_說：以心觀心尋找本心，心心都絕見真心，真心既絕歸三境，外道大魔不能侵。

_又詩_說：靈臺湛湛土如無，只許元神裡面居，若向此中留一物，不能契道合清虛。

_通玄詩_說：偃月爐中一點明，玄關深處最通靈，學仙不遇真師指，枉在皮膚裡面尋。

_悟道詩_說：真鉛真汞結金丹，簡易工夫不在繁，道在悟真真易悟，悟真何用許多言。

_玄牝歌_。

玄牝之門號稱金母，先天先地藏真土，含光默默本虛無，一氣生成亙今古。華池神水天地根，煉之餌之命長生，自古神仙無別說，皆因玄牧入真門。借問如何是玄牝，嬰兒未先生兩腎，兩腎中間一點明，逆則成丹順成人。一陽起處便下手，黑中取，無中有，一時辰內長黃芽，九載三年徒自守。

世人若識真玄牝，不在心兮不在腎，窮取生身受氣初，莫怪天機輕泄盡。若非夙生慶幸，宿有善緣，心慕真風，不能遭遇。祖師說：謹守謹守，莫言莫言，自然而然，玄之又玄。