原文
上峰，名曰蓮花峰。未交感時，以兩手擦熱抱婦人腰，以口就婦人口，輕輕咂婦人舌尖，四十九咂，覺口中津液咽之，以左右手，揉自己胸三兩下，仰臥，令婦人身在上，抱婦人腰背，以口咂婦人舌尖，如冷，盡力咂之。其婦人覺無意思，卻令婦人仰臥，以莖物入爐，徐徐徹徹，卻用舌抵上齶，目視天關，但用其功，只是不泄。
上峰，名叫蓮花峰。還沒有交合的時候，用兩手搓熱抱住婦女的腰，用嘴湊近婦女的嘴，輕輕吸吮婦女的舌尖，吸吮四十九次，感覺口中生出津液就吞下去，用左右手揉搓自己的胸口兩三下，然後仰臥，讓婦女的身體在上面，抱住婦女的腰背，用嘴吸吮婦女的舌尖，如果感覺冰涼，就用力吸吮。等到婦女覺得沒有興致了，就讓婦女仰臥，將陰莖插入陰戶，慢慢抽送，同時用舌頭頂住上顎，眼睛注視天關，只管用功，只是不射精。
原文
下峰，名曰玄門峰。此則鉅富相敵，婦人情欲淫水盪漾，或遇陰候正來，交感時，覺婦女情興正濃，卻以手抵婦人腰眼，一二抵，覺情尤正卻徐徹之，看莖物上，有血絲帶，名金丹藥，當用金銀篦子刮下，安在器中，或罐中，空心用溫酒送下。又一法，淫水多者，用干蒸餅，挹其陰戶，丸如梧桐子大，硃砂為衣，空心酒下三十丸。
下峰，名叫玄門峰。此法是針對財力雄厚相當的對手，婦女情慾高漲、淫水氾濫，或者遇到陰氣正盛的時候，交合時，感覺婦女情興正濃，就用手指按壓婦女的腰眼，按壓一兩下，覺得情慾仍然旺盛，就慢慢抽送，看陰莖上有血絲狀的東西，叫做金丹藥，應該用金銀製的篦子刮下來，放在容器或罐子裡，空腹時用溫酒送服。另一種方法是，對於淫水多的婦女，用乾蒸餅吸取陰戶的液體，搓成梧桐子大小的藥丸，外層裹上硃砂，空腹時用酒送服三十丸。
原文
貴人多不用，不知此方，大有功效，卻高如蓮花峰法。蓋陰極陽生，大補精髓，令人肺肝常清，精神不雜，久而行之，可以通神入仙。人多用玉乳峰，亦可延年不老。
富貴之人大多不用這個方法，不知道這個藥方大有功效，其實比蓮花峰法更高明。因為陰氣極盛就會產生陽氣，能大補精髓，使人肺肝經常保持清爽，精神不雜亂，長久實行，可以通神成仙。人們大多使用玉乳峰法，也可以延年不老。
原文
臞仙曰：凡採戰之法，採一女，益一人，十女者延年，百女長生不老。遇交接玉莖欲泄，不可令婦抱腰，乃頻接女人津液咽之，不可令其手觸液下，則令人氣散，皆是採陰之法。每交接以三五十六者，則止，令女呵濁氣七口出之。次將口壓定女人口邊，再令女呵清氣一口，用舌入女人舌下，接其氣咽。
臞仙說：大凡採戰的方法，採一個女子，能增益一人，採十個女子可以延年，採一百個女子可以長生不老。遇到交合時陰莖想要射精，不可以讓婦女抱住腰，而要頻繁接取女子的津液吞下，不可以讓她的手觸碰到精液，否則會使人氣散，這些都是採陰的方法。每次交合以三五十六次為止，然後讓女子吐出七口濁氣。接著用嘴壓住女子的嘴邊，再讓女子呵出一口清氣，用舌頭伸入女子舌下，接住她的氣吞下。
原文
海蟾云：若要長生不老，須定還精補腦，彭祖曰：數欲交接則數愈多，功愈久，皆以不泄又能御女，十二不泄為閉，則紅顏悅色，凝神快意，若御九十三女而不泄，年躋百歲。精少則疾，精盡則死，可不慎歟《子都經》曰：旋泄之法，切須忌弱出強入，納玉莖於琴絃凌齒之間，如紅大，便止。弱納強出，長生之術，強入弱出，其命當卒，此之謂也。
海蟾說：如果想要長生不老，必須堅定地做到還精補腦。彭祖說：頻繁交合次數越多，功效越久，都要以不射精又能駕馭女子為原則，十二次不射精稱為閉，就能紅光滿面、神采飛揚、心情舒暢，如果駕馭九十三個女子而不射精，就能活到百歲。精液少就會生病，精液耗盡就會死亡，怎能不謹慎呢？《子都經》說：關於旋泄的方法，務必要忌諱軟弱時拔出、堅硬時插入，將陰莖放入琴絃凌齒之間，等到勃起粗大，就停止。軟弱時插入、堅硬時拔出，是長生之術；堅硬時插入、軟弱時拔出，就會短命，說的就是這個道理。
原文
劉景道人云：春月三旦一泄，夏秋一日一泄，冬則當閉。蓋天地終藏，一陽未復，盤結蘊固，冬月一泄，其忽諸乎。蒯道會云：人年六十，便當窒欲，若得術而御之，則可以自度，不辨，絕之為上，服藥百種，舍此而永生也。
劉景道人說：春天每月三次、每日一次射精，夏秋兩季每日一次射精，冬天就應當閉藏。因為天地萬物收藏，陽氣尚未復甦，盤結穩固，冬天如果射精一次，難道能忽視這個道理嗎？蒯道會說：人到了六十歲，就應當節制慾望，如果懂得方法來駕馭，就可以自我了斷，如果不明白，徹底斷絕慾望才是上策，服用百種藥物，捨棄這個道理也無法長生。
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