服食（7）

以上各種藥材，各自磨成極細的粉末，與前面的何首烏等粉末混合在一起，攪拌均勻，用煉製的蜂蜜調和成膏狀。

每日清晨，用滾燙的開水沖調醇酒，調入兩匙，放在磁碗內蓋住一會兒，打開後面向東方服用。能治療急慢驚風、口緊閉完全不能說話、口眼歪斜、手足癱瘓、筋脈抽搐攣縮、頭暈目眩、半身不遂、全身麻木、胸膈煩悶、精神恍惚等三十六種風症。能補益元陽、壯盛元氣，使白髮轉黑、脫落的牙齒重新長出，延長壽命、增加年歲，幫助生育、保養胎孕，使人返老還童。

服用三年，效果不可言喻；服用終身，就能成為地仙。

煉蜜的方法：取上好的白蜜二十斤，放入砂鍋或銀鍋中，用炭火熬煮，直到滴水成珠，才加入藥中，用松柏枝不停地攪拌，等到均勻且稍微冷卻後，用磁壇收存貯藏，封住口，不要讓它洩氣。這是「延年益壽不老丹」。

何首烏（赤、白各一斤，用竹刀颳去粗皮，以米泔水浸泡一夜。再用黑豆三升，用水泡漲，每鋪一層豆，重重鋪好，用砂鍋竹甑蒸，等到豆熟時取出何首烏曬乾，再按此法蒸曬九次備用）。赤茯苓（一斤，用竹刀颳去粗皮，磨成粉末，用盤子盛水，將粉末倒入水中，浮在水面的筋膜不用，沉在水底的留下。將濕的粉末團成塊，用黑牛乳五碗，放在砂鍋內，慢火煮，等到乳汁被茯苓吸盡為度，再碾成粉末備用）。白茯苓（一斤，製法同赤茯苓，也濕團成塊，用人乳五碗放在砂鍋內，按照前面赤茯苓的方法，仍碾成粉末備用）。淮山藥（用薑汁炒過，磨成粉末，淨重四兩）。川牛膝（去掉蘆頭，用酒浸泡一夜，曬乾磨成粉末，淨重八兩備用）。菟絲子（去掉沙土洗淨，用酒浸泡使其發芽，搗成餅狀，曬乾磨成粉末，淨重八兩）。甘枸杞（去掉梗，曬乾磨成粉末，淨重八兩）。杜仲（去掉皮，用薑汁炒至斷絲，磨成粉末，淨重八兩）。破故紙（用黑芝麻一同炒熟，去掉芝麻不用，將破故紙碾成粉末，淨重四兩。

將以上藥材稱足分量，混合均勻，用煉蜜製成丸藥，如梧桐子大小。每次服用七十丸，空腹用鹽湯或酒送下。忌食黃白蘿蔔、牛肉及接觸鐵器。能讓鬍鬚頭髮變黑，延長壽命、增加年歲，填補精髓。

陰虛陽弱而無子的人，服用到半年，就能得子，效果神妙。這是「任太史秘傳延壽方」。

鹿角霜一斤，覆盆子（曬乾）半斤，菟絲子半斤，余甘子（去核，取淨肉曬乾）二兩，這味藥產於建昌的山谷中，七八月成熟。

全部磨成粉末，取鹿角膠半斤，用無灰的好酒溶化開，加入前述藥粉攪拌均勻，和成丸藥，如梧桐子大小。每日早晨空腹用酒送下五十丸。

製取鹿角膠的方法：用鹿角不論多少，截成一二寸長，放在流動的長流水裡浸泡洗滌七日夜，徹底去除塵垢。取一個大磁壇，外用豬毛泥塗抹固定，曬乾，將鹿角放入壇內。

用桑白皮鋪底和蓋面，每十斤鹿角用黃蠟四兩、好酒四大壺，一同裝入壇內，再用水淹沒壇口。

用桑柴文武火煮三晝夜，慢慢添加熱水，第三日取出鹿角，曬乾磨成粉末，這就是鹿角霜。

將煮鹿角的水，用慢火熬成稀膠，收入磁器內，陰乾，這就是鹿角膠。這是「益壽延年不老丹」。

生地黃（三兩）、熟地黃（三兩，都洗淨後用酒浸泡一夜，曬乾）、天門冬（三兩）、麥門冬（三兩，都用酒浸泡三個時辰，取出去掉心，曬乾）、白茯苓（五兩，去掉粗皮，切成片，用酒洗過，曬乾）、地骨皮（三兩，洗淨曬乾）、好人參（五兩）、何首烏（半斤，新鮮的用竹刀颳去皮切片，乾的用米泔水浸泡軟後，颳去皮切片。在砂鍋內，下面放烏羊肉一斤、黑豆三合，酌量加水，上面放竹篦子，再放此藥，加蓋蒸兩個時辰，取出曬乾）。

將以上藥材共同磨成細末，用煉蜜製成丸藥，如梧桐子大小。每次服用三五十丸，用酒送下，清晨服用。

此藥有千種益處、百種補益，服用半個月到一個月，自覺精力健旺與往常不同，長期服用功效說不盡。

得到此方的人，不可因為藥材容易取得而輕視，這實際上是呂祖的仙梯。這就是「少陽丹」，又名「四味龍芽」，虛名「一百三味」。

一個名稱是「烏嘉龍芽」（共有四種採收方式：春季採苗、夏季採花、秋季採子、冬季採皮，即枸杞，總共一斤磨成粉末）。

一個名稱是「天瑣龍芽」（即蒼朮，揀選乾淨，用一斤，用米泔水換浸一夜後磨成粉末）。

一個名稱是「錦繡龍芽」（即桑椹，用紫黑色成熟的桑椹一斤，榨成汁與前面的藥混合）。

一個名稱是「百花龍芽」（即蜂蜜一斤，這就是所謂的一百三味）。

將前面的藥材，在石臼內搗成細末。用新的磁盆，將桑椹汁與藥末一起調勻，用細絹蒙蓋盆口，放在月臺清淨處，累積吸收太陽與月亮的精華之氣。待汁液煎乾後再磨成粉末，用煉蜜製成丸藥，如梧桐子大小。

每次服用三十丸，逐漸增加到五十丸，空腹用鹽湯或酒送下，每日服用一次。服用一年，返老還童，耳目聰明，白髮轉黑。服用二年，冬天溫暖夏天涼爽，各種疾病不生。服用三年，脫落的牙齒重新長出，步履輕健身體輕盈，要保密再保密。

從前有一個人雙眼失明，服用此藥一年就復明。又有海州的兩個木匠，患了瘋疾，得到此藥立即痊癒。這就是「老龍丸」，也就是「固精還元丹」。