福壽丹書

附穴名要覽

附穴名要覽

附穴名要覽7
原文
內外三寶:外三寶,耳目口;內三寶,精氣神。三關:上玉枕關,中夾脊關,下尾閭關。
白話
內外三寶:外三寶,耳、目、口;內三寶,精、氣、神。三關:上玉枕關,中夾脊關,下尾閭關。
原文
其名有數:儒名,九曲明珠;釋名,九重鐵鼓;道名,九曲黃河,此乃化氣上鼎之正路。三丹田:上泥丸宮,中黃庭,下水晶宮。
白話
其名稱有多種:儒家稱為九曲明珠;佛家稱為九重鐵鼓;道家稱為九曲黃河,這是化氣上鼎的正路。三丹田:上泥丸宮,中黃庭,下水晶宮。
原文
若臍下一寸三分,乃下丹田也,一寸五分為氣海,即混元海也。
白話
若臍下一寸三分,就是下丹田;一寸五分為氣海,也就是混元海。
原文
頭頂為須彌天根,眼為青女,口為丹池,溢候管氣,為重樓,為玄膺。
白話
頭頂為須彌天根,眼為青女,口為丹池,溢候管氣,為重樓,為玄膺。
原文
心竅為降宮,臍孔為生門,腰眼為密戶,脊骨二十四節為銀河,又為上鵲橋、下鵲橋。
白話
心竅為降宮,臍孔為生門,腰眼為密戶,脊骨二十四節為銀河,又為上鵲橋、下鵲橋。
原文
膻中在兩乳之中,二寸一分,中脘在鳩尾之下二寸,神闕在臍內中央。
白話
膻中在兩乳之中,二寸一分;中脘在鳩尾之下二寸;神闕在臍內中央。
原文
糞門為穀道,前有玉爐穴,我命為外腎,腎柄為靈根。三里在足之後廉,湧泉穴在足心。
白話
糞門為穀道,前有玉爐穴,我命為外腎,腎柄為靈根。三里在足之後廉,湧泉穴在足心。