養生總論（4）

益母草丸。

益母草，單獨一味藥磨成粉末，不要接觸鐵器，用煉製過的蜂蜜做成丸藥，如彈子大小，每次服用一丸，長期服用也能使人有子。這是我的先祖蘭窗公經常使用且有效驗的方子，婦女在懷孕前、生產後，各種疾病治療都有效。加減湯引（即輔助用藥）如下。本方加上木香、當歸、赤芍尤其好。沒有子嗣的人，用溫酒送服；服用一個月，月經自然調順（另一方在上述基礎上再加川芎）、腹部有癥瘕（積聚）則加三稜、莪朮。

懷孕前或生產後，肚臍腹部刺痛，胎動不安，出血不止，用水煎煮秦艽湯送服，或者用當歸湯送服，半夏湯也可以。

懷孕前或生產後，肚臍腹部疼痛並有聲響，發冷發熱交替，都用米湯送服。臨產時及生產後，先服用一丸，並用童便酒送服，血氣自然調和。又能破除血瘀疼痛，調理經絡，非常有效。

產後胎盤不下，以及各種難產（胎兒橫生），或者死胎經過一天仍不下，腹部脹滿、心胸悶痛，用炒鹽湯送服。

產後中風，牙關緊閉，半身不遂，失聲不能說話，用童便和無灰酒送服。

產後氣喘、咳嗽，胃脘膈部不舒暢，噁心嘔吐酸水，面目浮腫，兩脅及腋下疼痛，活動舉止無力，用溫酒送服。

產後，兩側太陽穴疼痛。太陽穴，是指前後腦部。打呵欠，心悸、怔忡，氣短，肌肉消瘦，不想飲食，血風（一種病證）身體發熱，手腳麻木，全身關節疼痛，用米湯送服。

產後眼花發黑，血暈、血熱，口渴煩躁悶亂，看見鬼怪胡言亂語，不省人事，用薄荷湯送服。血崩（大量出血）或漏下不止，用糯米湯送服。

產後赤白帶下，用煎煮的阿膠湯送服。

產後大小便不通，煩躁、口苦，用薄荷湯送服。

產後面色發紅、臉上污垢，手心腳心及心胸煩熱，或者腹中有血塊，肚臍腹部劇烈疼痛，時而發冷發熱，有冷汗的人，用童便和酒各一半送服，或者用溫薄荷湯送服。

產後惡露未盡，凝結成帶，肚臍腹部刺痛，惡氣上衝，心胸滿悶，用童便和溫酒各一半送服。

產後痢疾，用米湯送服。

又有一個方子叫三分散，由小柴胡湯、四物湯、四君子湯組成。切碎。產後患傷寒兼痢疾的人，按照方子服用，取效如同神助。產後血瀉，用水煎煮棗湯送服。產後未滿月，血氣不通，咳嗽，四肢無力，自汗、盜汗不止，月經不調，長期不治療，就會變成骨蒸潮熱，用童便酒送服。如果急用時，取新鮮的益母草根、莖、花、葉搗爛，調服或絞汁兌水飲用也可以。又治療喉閉（喉嚨閉塞），服用後吐出即愈，冬季用根最好。

孕婦五項禁忌：這是崑山顧狀元刊印施行的兩種方法。

第一，不要睡熱炕，南方的火櫃也一樣。

第二，不要吃煎、炒、烤、炸的食物。

第三，不要吃蔥、蒜、韭菜、薤（藠頭）、胡椒、吳茱萸。

第四，不要在星月下仰臥，以及對著風洗浴、坐臥。

第五，不要喝燒酒和黃酒。

因為這兩種酒中含有藥材，恐怕與後來的妊娠禁忌相違背。

小兒五項適宜：

第一，小兒剛出生，先濃煎黃連、甘草湯，用柔軟的絹或絲綿包住手指蘸藥，摳出口中的惡血，如果氣息來不及，就用藥湯灌下，等到吐出惡沫，才給乳吃。這樣可以讓他出痘稀少。

第二，剛出生三五個月，應該用繃帶束縛讓他躺臥，不要豎直抱頭，以免導致驚癇。

第三，凡是乳和食物不宜同時混吃，會讓小兒生疳癖（疳積）、痞積等病。

第四，適宜用七八十歲老人的舊裙褲改做成小衣服，讓小兒長壽。即使是富貴人家，也千萬不要新做紵（苧麻布）、綾、絞、羅、氈、絨之類的衣服給小兒穿，不僅會生病，而且會折損福氣。我認為，凡是小兒滿月時接受祝賀宴請賓客，宰殺生物也是不適宜的。

第五，小兒四五個月時，只給乳吃；六個月以後，才給稀粥餵養。周歲以前，千萬不要給葷腥和生冷的食物，會讓小兒多病。如果能等到兩三歲以後，臟腑稍微強壯，再給葷腥最好。