原文
一名曰地髓，久服輕身不老，黑髮增壽。服此藥忌三白，禁銀鐵器。取沉水者佳，曬乾稱用，以清油洗淨，木甑沙鍋蒸半日，入臼舂用。烏梅肉味酸平無毒，能下氣除熱，安心神，療肢體痛，生津液及好睡口乾，利筋脈，去痹消痰，治骨蒸虛勞，羸瘦，解煩毒。久服令人思睡不睡。
一種名為地髓，長期服用能使身體輕盈、不易衰老，使頭髮變黑、延長壽命。服用此藥忌諱三白，禁止使用銀鐵器皿。選取沉入水中的品質較佳，曬乾後秤重使用，用清油洗淨，放入木甑、沙鍋蒸半天，再放入臼中舂搗使用。烏梅肉味酸、性平、無毒，能降氣、除熱、安定心神，治療肢體疼痛，產生津液以及改善嗜睡、口乾，舒利筋脈，祛除痹症、消除痰飲，治療骨蒸虛勞、身體瘦弱，解除煩躁熱毒。長期服用會使人想睡又睡不著。
原文
故東垣有言：凡酸味最補元氣，謂其有收之義耳。取潤大者三五斤，以溫酒浴洗，甑內蒸熟，去核取肉，搗和前二味成丸。
所以李東垣曾說：凡是酸味最能補益元氣，因為它具有收斂的作用。選取潤澤而大的烏梅三五斤，用溫酒浸泡清洗，在甑內蒸熟，去核取出果肉，搗爛與前面兩味藥混合製成丸劑。
原文
鹿角（鋸成寸段，長流水浸七日，入砂鍋內，用桑柴火煮七日夜，取出，外去粗皮，內去血穰，研細末，淨，一斤），知母（去皮，鹽酒炒黃色，為末，淨，半斤），生地黃（酒浸一夜，曬乾，為末，淨，四兩），熟地黃（酒浸一夜，曬乾為末，淨，四兩），天冬（酒浸，去心，曬乾，為末，淨，四兩），麥冬（酒浸，去心，曬乾，為末，四兩），當歸（全，用酒洗，為末，二兩），何首烏（去皮，用人乳拌勻，九蒸九曬，為末，不犯鐵器，二兩），白茯苓（去皮，為末，用水淘淨去筋膜，二兩），麋角（製法同前，淨末，一斤），黃柏（去皮，切為咀片，酒炒老黃色，為末，淨，半斤）
鹿角（鋸成一寸長的小段，用長流水浸泡七天，放入砂鍋內，用桑柴火煮七天七夜，取出，外面去除粗皮，內部去除血穰，研磨成細末，淨重一斤），知母（去皮，用鹽酒炒成黃色，研為末，淨重半斤），生地黃（用酒浸泡一夜，曬乾，研為末，淨重四兩），熟地黃（用酒浸泡一夜，曬乾研為末，淨重四兩），天冬（用酒浸泡，去心，曬乾，研為末，淨重四兩），麥冬（用酒浸泡，去心，曬乾，研為末，四兩），當歸（全用，用酒洗，研為末，二兩），何首烏（去皮，用人乳拌勻，經過九次蒸曬，研為末，不可接觸鐵器，二兩），白茯苓（去皮，研為末，用水淘洗乾淨去除筋膜，二兩），麋角（製法同前，淨末，一斤），黃柏（去皮，切成小片，用酒炒至老黃色，研為末，淨重半斤）。
原文
共為一處拌勻，煉蜜為丸，梧子大。每服五十丸，空心溫酒送下，或鹽湯送下亦好。
將以上藥材混合在一起拌勻，用煉製的蜂蜜做成丸劑，如梧桐子大小。每次服用五十丸，空腹時用溫酒送服，或者用鹽湯送服也可以。
原文
何首烏（米泔水浸三宿，竹刀刮去皮，切片，方加黑豆五升，同首烏滾水泡一時，蒸熟去豆，半斤），生地黃（酒浸，二兩），黃精（用黑豆二升，同煮熟，去豆，忌鐵器，四兩），熟地黃（酒浸，二兩），天冬（去心，二兩），麥冬（去心，二兩），白茯苓（二兩），赤茯苓（去皮，二兩），片術（二兩），人參（二兩），五加皮（二兩），巨勝子（二兩），柏子仁（二兩），松子仁（二兩），核桃仁（二兩），枸杞（二兩）
何首烏（用米泔水浸泡三夜，用竹刀颳去外皮，切成片，再加入黑豆五升，與何首烏一起用滾水浸泡一個時辰，蒸熟後去掉黑豆，半斤），生地黃（用酒浸泡，二兩），黃精（用黑豆二升，一同煮熟，去掉黑豆，忌用鐵器，四兩），熟地黃（用酒浸泡，二兩），天冬（去心，二兩），麥冬（去心，二兩），白茯苓（二兩），赤茯苓（去皮，二兩），片術（二兩），人參（二兩），五加皮（二兩），巨勝子（二兩），柏子仁（二兩），松子仁（二兩），核桃仁（二兩），枸杞（二兩）。
原文
為細末，煉蜜為丸，梧子大，每眼七八十丸，空心溫酒鹽湯下。
將以上藥材研成細末，用煉製的蜂蜜做成丸劑，如梧桐子大小，每次服用七八十丸，空腹時用溫酒或鹽湯送服。
原文
何首烏（米泔水浸三夜，竹刀刮去皮，打碎如棋子大，赤白各一斤），牛膝（同前何首烏，用黑豆五升，入砂鍋煎三次，為末，半斤），枸杞（酒浸洗，曬乾，為末，半斤），當歸（酒浸一夜，加茯半斤，半斤），故紙（炒黃為末，五兩），茯苓（赤者一斤，牛乳浸，白者一斤，人乳浸。俱一夜，曬乾），菟絲子（酒浸三日，曬乾，為末，半斤）
何首烏（用米泔水浸泡三夜，用竹刀颳去外皮，打碎成棋子大小，赤色和白色各一斤），牛膝（與前述何首烏一起，用黑豆五升，放入砂鍋煎三次，研為末，半斤），枸杞（用酒浸泡洗淨，曬乾，研為末，半斤），當歸（用酒浸泡一夜，加茯苓半斤，半斤），故紙（炒黃研為末，五兩），茯苓（赤色的用一斤，以牛乳浸泡；白色的用一斤，以人乳浸泡。都浸泡一夜，曬乾），菟絲子（用酒浸泡三日，曬乾，研為末，半斤）。
原文
上七味，各不犯鐵器，煉蜜為丸，如彈子大，日進三丸。早一丸，空心酒下；午後一丸，薑湯下；臨困一丸，鹽湯下。初服三日，小便雜色，是去五臟雜病；二十七日唇紅口生津液，再不夜起；四十七日，身軀輕健，兩乳紅潤，至一月後，鼻頭辛酸，是諸風百病皆出；四十九日，目視光明，兩手火熱，精通，白髮返黑，齒落更生，陽事強健，丹田如火，行步如飛，氣力倍加，非人不可輕泄，乃神秘之方也。
以上七味藥，各自都不能接觸鐵器，用煉製的蜂蜜做成丸劑，如彈子大小，每天服用三丸。早晨一丸，空腹用酒送服；午後一丸，用薑湯送服；臨睡前（困倦時）一丸，用鹽湯送服。剛開始服用三天，小便顏色雜亂，這是去除五臟雜病的表現；二十七天後，嘴唇紅潤、口中生津液，不再夜間起夜；四十七天後，身體輕盈矯健，兩乳紅潤；到一個月後，鼻頭感到辛酸，這是各種風邪百病都排出的表現；四十九天後，眼睛視物明亮，兩手發熱，精氣通暢，白髮轉黑，脫落的牙齒重新長出，陽事強健，丹田如火，走路如飛，氣力加倍，此方不可輕易洩露給他人，是神秘的方劑。
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