養生四要

卷之二

慎動第二(2)

卷之二14
原文
喜傷心,恐勝喜;恐傷腎,思勝恐;思傷脾,怒勝思;怒傷肝,悲勝怒;悲傷肺,喜勝悲。所謂一臟不平,所勝平之,故五臟更相平也。
白話
喜樂過度會傷害心臟,恐懼能壓制喜樂;恐懼會傷害腎臟,思慮能壓制恐懼;思慮會傷害脾臟,憤怒能壓制思慮;憤怒會傷害肝臟,悲傷能壓制憤怒;悲傷會傷害肺臟,喜樂能壓制悲傷。這就是所謂某一臟氣不平,就用能夠克制它的情志來使其平復,因此五臟能夠相互制約而趨於平衡。
原文
百病主於氣也,恐則氣上而嘔血,喜則氣緩而狂笑,悲則氣消而息微,思則氣結而神困,怒則氣下而溲便遺。凡此類者,初得病也,積久不解,或乘其所勝,或所不勝者乘之,或所勝者反來侮之,所生者皆病也。故曰:他日有難名之疾也。
白話
各種疾病主要與氣的運行有關,恐懼會使氣上逆而導致嘔血,喜樂會使氣鬆緩而導致狂笑不止,悲傷會使氣消散而導致呼吸微弱,思慮會使氣鬱結而導致精神困頓,憤怒會使氣下陷而導致大小便失禁。凡是這類情況,都是疾病初發的表現,若積久不能解除,有的會乘虛侵犯其所克制的臟腑,有的會被所不克的臟氣侵犯,有的則會出現所克制的臟氣反過來欺侮本臟的情況,由此產生的都是疾病。所以說:日後會出現難以命名的疾病。
原文
凡此五志之病,《內經》有治法,但以五行相勝之理治之。故悲可治怒,以愴惻苦楚之言感之。喜可以治悲,以謔浪褻狎之言娛之。恐可以治喜,以迫蹙死亡之言怖之。怒可以治思,以汙辱欺罔之言觸之。思可以治恐,以慮彼思此之言奪之。凡此五者,必詭詐譎怪無所不至,然後可動人之耳目,易人之視聽。若胸中無材,負性使氣,不能體此五法也。
白話
凡是這五種情志引起的疾病,《內經》中已有治療方法,就是運用五行相勝的道理來治療。所以悲傷可以治療憤怒,用淒愴痛苦的話語來觸動他;喜樂可以治療悲傷,用戲謔輕佻的話語來娛樂他;恐懼可以治療喜樂,用窘迫死亡的話語來恐嚇他;憤怒可以治療思慮,用侮辱欺騙的話語來激怒他;思慮可以治療恐懼,用思考彼慮此的話語來轉移他的注意力。運用這五種方法,必須做到詭詐、狡猾、怪異、無所不用,這樣才能夠打動人的耳目,改變人的視聽。如果胸中沒有才學,任性使氣,就不能體會這五種方法。
原文
人之怒者,必因其拂逆而心相背,受其汙辱,而氣相犯,及發則氣急而上逆矣。其病也,為嘔血,為飧泄,為煎厥,為薄厥,為濕厥,為胸滿脅痛,食則氣逆而不下,為喘渴煩心,為消痹,為耳暴閉,筋縱;發於外,為癰疽。宜四物平肝湯主之:
白話
人之所以發怒,一定是因為遇到違背意願、內心相背離的事情,受到侮辱,導致氣機相犯,等到發作時就會氣機急促而上逆。它所引起的疾病,表現為嘔血、完穀不化的泄瀉、煎厥、薄厥、濕厥、胸悶脅痛、進食時氣逆不下、氣喘口渴心煩、消痹、突然耳聾、筋脈鬆弛;若發作在體表,則表現為癰疽。適宜用四物平肝湯來主治:
原文
川芎,當歸(各五分),白芍(一錢),生地黃(三分),甘草(一錢),梔子仁(炒,七分),人參(五分),香附米(童便煮,焙焦黑,杵碎,七分),青皮(五分),瓜蔞根(五分),阿膠(炒,三分)
白話
川芎、當歸(各五分),白芍(一錢),生地黃(三分),甘草(一錢),梔子仁(炒過,七分),人參(五分),香附米(用童便煮過,焙至焦黑,搗碎,七分),青皮(五分),瓜蔞根(五分),阿膠(炒過,三分)
原文
水一盞,煎八分,食遠服。
白話
用水一盞,煎至八分,在飯後一段時間服用。
原文
人之喜者,偶有非常之遇,乍得非常之福乃發也。喜則志揚氣盈,意不在人而緩漫矣。其病也,為笑不休,為毛革焦,為陽氣不收,甚則為狂。宜用黃連安神丸主之:
白話
人之所以喜樂,是因為偶然遇到非同尋常的際遇,突然獲得極大的福分而引發的。喜樂會使意志飛揚、氣息充盈,心思不在他人身上而變得鬆懈散漫。它所引起的疾病,表現為笑個不停、皮毛枯焦、陽氣不能收斂,嚴重的會導致發狂。適宜用黃連安神丸來主治:
原文
黃連(一兩),炙甘草(五分),梔子仁(炒,五分)
白話
黃連(一兩),炙甘草(五分),梔子仁(炒過,五分)
原文
共杵和丸如彈子大,每服一丸,麥冬湯下。
白話
一起搗碎混合製成如彈子大小的藥丸,每次服用一丸,用麥冬湯送服。
原文
人之思者,謀望之事未成,探索之理未得,乃思也。思則心存不放,念久難釋,而氣結不行矣。其病也,為不嗜食,口中無味,為嗜臥,為躁擾不得眠,為心下痞,為昏瞀,為白淫,女子不月,為長太息,為健忘。宜加減二陳湯主之:,陳皮(去白),白茯苓(各一錢),半夏(制,五分),甘草(三分),香附(制,一錢),蒼朮(米泔浸,七分),貝母,川芎,青皮(各五分)
白話
人之所以思慮,是因為謀劃期望的事情尚未成功,探索的道理尚未獲得,於是產生思慮。思慮會使心念持續不放,念想長久難以釋懷,導致氣機鬱結而不通暢。它所引起的疾病,表現為食慾不振、口中無味、嗜睡、煩躁不安不能入睡、心下痞滿、昏悶不清、白淫、女子月經不來、經常嘆氣、健忘。適宜用加減二陳湯來主治:陳皮(去白)、白茯苓(各一錢),半夏(製過,五分),甘草(三分),香附(製過,一錢),蒼朮(米泔水浸泡,七分),貝母、川芎、青皮(各五分)
原文
水一盞,生薑三片,煎八分,食遠服。
白話
用水一盞,加入生薑三片,煎至八分,在飯後一段時間服用。
原文
人之悲者,或執親之喪,而慘切於中,或勢位之敗,而慨嘆於昔,乃悲也。悲則哽咽之聲不息,涕泣之出不止,而氣消矣。其病也,為目昏,為筋攣,為肉痹,為胸中痛。男子為陰縮,為溺血;女子為血崩。宜加味四君子湯主之:
白話
人之所以悲傷,有的是因為守護父母的喪事,內心慘痛;有的是因為權勢地位的敗落,慨嘆過去,於是產生悲傷。悲傷會導致哽咽之聲不停,淚涕不止,氣機因而消散。它所引起的疾病,表現為視物昏花、筋脈攣急、肌肉麻木、胸中疼痛。男子會出現陰莖收縮、尿血;女子會出現血崩。適宜用加味四君子湯來主治:
原文
人參(五分),白朮(五分),白茯苓(五分),炙甘草(五分),黃耆(炙,三分),麥冬(七分),桔梗(三分)
白話
人參(五分),白朮(五分),白茯苓(五分),炙甘草(五分),黃耆(炙過,三分),麥冬(七分),桔梗(三分)
原文
水一盞,大棗三枚,煎七分,食後服。
白話
用水一盞,加入大棗三枚,煎至七分,在飯後服用。