原文
七月十五日取佛座下土著臍中，令人多智也。（《四時纂要》）
白話
七月十五日取佛像座下的泥土放在肚臍中，能使人增加智慧。（《四時纂要》）
七月
七月（2）
七月28 句
原文
七月十五日收赤浮萍，用筲箕盛放，桶盛水，曬乾為末。
白話
七月十五日收取紅色浮萍，用筲箕盛放，用桶裝水，曬乾後製成粉末。
原文
遇冬雪，寒水調三錢服，又用漢椒末抹浮萍擦身上，則熱不畏寒。
白話
遇到冬天寒冷時，用冷水調服三錢，又用漢椒粉末混合浮萍擦在身上，就會發熱不怕寒冷。
原文
詩云：不傍江津不傍岸，用時須用七月半，冷水裡面下三錢，假饒鐵人也出汗。（《瑣碎錄》）
白話
詩中說：不靠近江邊不靠近岸，用時必須用七月半的浮萍，冷水裡面下三錢，即使是鐵人也會出汗。（《瑣碎錄》）
原文
當以七月十六日去手足爪，燒作灰服之，即自滅消九蟲，下三尸。（《雲笈七籤》）
白話
應當在七月十六日修剪手足指甲，燒成灰服用，就能自動消滅驅除九蟲，下降三尸。（《雲笈七籤》）
原文
七月二十二日沐，令發不白。（《四時纂要》）七月二十五日浴，令人長壽。（同上）
白話
七月二十二日洗頭，能使頭髮不變白。（《四時纂要》）七月二十五日沐浴，能使人長壽。（同上）
原文
七月二十五日早食時沐浴，令人進道。（《雲笈七籤》）
白話
七月二十五日早餐時沐浴，能使人增進修道。（《雲笈七籤》）
原文
七月二十八日拔白，終身不白。（《四時纂要》）
白話
七月二十八日拔除白髮，終身不再變白。（《四時纂要》）
原文
七月丑日取富家中庭土泥灶，令人富，勿令人知。
白話
七月丑日取富貴人家庭院中的泥土來塗抹灶台，能使人致富，但不要讓人知道。
原文
（此出《本草》。又按《墨子秘錄》云：七月內取富家田中土塗灶，大富也。）
白話
（此出自《本草》。又按《墨子秘錄》記載：七月內取富人家田地中的土塗抹灶台，可大大致富。）
原文
七月食蓴，上有蠋蟲，害人。（《白雲先生雜記》）七月食薤，損目。（同上）
白話
七月吃蓴菜，上面有毛蟲，會害人。（《白雲先生雜記》）七月吃薤，會損傷眼睛。（同上）
原文
七月收角蒿置氈褥、書籍中，闢蛀蟲。（《四時纂要》）
白話
七月收取角蒿放在毛毯褥墊、書籍中，可以驅除蛀蟲。（《四時纂要》）
原文
七月之節，宜出衣服、圖書以暴之。（《千金月令》）七月勿食菱芰，作蟯蟲。（《千金方》）七月食茱萸，傷神氣。（同上）七月勿食生蜜，令人暴下發霍亂。（同上）七月勿食獐肉，動氣。（《本草》）七月勿食雁，傷神。（《孫真人食忌》）
白話
七月的節氣，適宜取出衣服、圖書來曝曬。（《千金月令》）七月不要吃菱角芰角，會生蟯蟲。（《千金方》）七月吃茱萸，會損傷神氣。（同上）七月不要吃生蜂蜜，會令人急瀉發霍亂。（同上）七月不要吃獐肉，會動氣。（《本草》）七月不要吃雁，會損傷神氣。（《孫真人食忌》）
原文
立秋日以秋水下赤小豆，云止赤白痢。（同上）
白話
立秋日用秋水送服赤小豆，據說可以止住赤白痢疾。（同上）
原文
立秋太陽未升採揪葉，熬為膏，敷瘡疡立愈，謂之楸葉膏。（《瑣碎錄》）
白話
立秋日太陽尚未升起時採摘楸葉，熬成膏藥，敷在瘡疡上立刻痊愈，稱為楸葉膏。（《瑣碎錄》）
原文
立秋日不可浴，令人皮膚粗燥，因生白屑。（同上）立秋後五日，瓜不可食。（《千金月令》）
白話
立秋日不可以沐浴，會使人皮膚粗糙乾燥，因此生白屑。（同上）立秋後五日，瓜不可以吃。（《千金月令》）
原文
入秋小腹多冷者，用古磚煮汁服之，主噦氣，又令患處熨之三、五度，瘥。（《本草》）
白話
進入秋季小腹多冷的人，用古磚煮汁服用，主治嘔吐呃逆，又用來熱敷患處三五次，即可痊愈。（《本草》）
原文
七月中暑氣將伏，宜以稍冷為理，宜食竹葉粥。其竹葉粥法。
白話
七月中旬暑氣即將消退，適宜以稍冷的方式調理，適宜吃竹葉粥。竹葉粥的做法。
原文
取淡竹葉一握、梔子兩枚切熬，以水煎，澄取清，即細淅粳米，研取泔，下米於竹葉梔子汁中，旋點泔煮之，候熟下鹽花，進之。（《千金月令》）
白話
取淡竹葉一把、梔子兩枚切碎熬煮，用水煎煮，澄清取清汁，然後仔細淘洗粳米，研取米漿，把米放入竹葉梔子汁中，點入米漿煮粥，等熟了加入鹽花，即可食用。（《千金月令》）
原文
秋服黃耆等丸一兩劑則百病不生。（《千金方》）秋不可食豬肺。（《金匱要略方》）
白話
秋天服用黃耆等丸藥一兩劑就能百病不生。（《千金方》）秋天不可以吃豬肺。（《金匱要略方》）
原文
立秋後宜服張仲景八味地黃丸，治男子虛羸百疾眾所不療者，久服輕身不老，加以攝養則成地仙。
白話
立秋後適宜服用張仲景的八味地黃丸，治療男子虛弱消瘦各種疾病久治不癒者，長期服用能輕身不老，再加上調養就能成為地仙。
原文
其方用：乾地黃（半斤）、干薯藥（四兩）、牡丹皮（二兩）、澤瀉（二兩）、附子（炮，二兩）、肉桂（二兩）、山茱萸（四兩，湯泡五遍） 上搗篩，蜜為丸如梧桐子大，每日空腹酒下二十丸。如稍覺熱，即大黃丸一服通輕，尤妙。
白話
其方劑用量：乾地黃（半斤）、干薯蕷（四兩）、牡丹皮（二兩）、澤瀉（二兩）、附子（炮製，二兩）、肉桂（二兩）、山茱萸（四兩，用湯浸泡五次）。以上搗碎篩選，用蜂蜜調和製成丸如梧桐子大小，每日空腹用酒送服二十丸。如果稍覺得熱，就服用一服大黃丸通便輕瀉，更好。
原文
（此出《四時纂要》。又按《養生論》內一味用熟乾地黃。）
白話
（此出自《四時纂要》。又按《養生論》記載一方用熟乾地黃。）
原文
秋三月早臥早起，與雞俱興。（《黃帝素問》）
白話
秋季三個月要早睡早起，與雞的作息時間同步。（《黃帝素問》）
原文
秋七十二日省辛增酸，以養肝氣。（《千金方》）秋日宜足腦俱凍。
白話
秋季七十二天要減少辛辣增加酸味，用來調養肝氣。（《千金方》）秋天適宜讓足部和頭腦都保持清涼。
原文
（《雲笈七籤》）凡臥，秋欲得頭向西，有所利益。（同上）
白話
（《雲笈七籤》）凡是睡臥，秋天適宜頭向西，有所利益。（同上）
原文
秋初夏末，熱氣酷甚，不可於中庭脫露身背，受風取涼，五臟俞穴並會於背，或令人扇風，或揎露手足，此中風之源。若初染諸疾，便宜服八味丸。大能補理腑臟，驅御邪氣。仍忌三白，恐沖剋藥性。
白話
秋初夏末之時，暑熱正盛，不可在中庭脫衣露背，受風納涼，因為五臟俞穴都會聚於背部，有人讓人扇風，或裸露手足，這是中了風邪的根源。如果剛染上各種疾病，適宜服用八味丸。能大大補益調理腑臟，驅逐抵禦邪氣。仍然要禁忌三白，恐怕會沖剋藥性。
原文
（出《四時養生論》，其八味丸方已具在，前方用乾地黃，此方用熟乾地黃。）
白話
（出自《四時養生論》，八味丸的方子已經在前文列出，前方用乾地黃，此方用熟乾地黃。）
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