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修真秘要

任脈

任脈

任脈1 句
原文
此脈通，百病消除。以身端坐，兩手拿胸傍二穴，如此九次，運氣九口。
白話
這條經脈通暢，各種疾病就會消除。身體端正坐好，用兩手按壓胸部兩旁的兩個穴位，這樣做九次，運氣九口。