修真秘要

陳摶睡功

陳摶睡功

陳摶睡功1
原文
治夢泄精。仰臥,右手枕頭,左手用功,左腿直舒,右腿拳,存想運氣二十四口。
白話
治療夢遺洩精。仰躺,右手枕著頭,左手運功,左腿伸直放鬆,右腿彎曲,存想並運氣二十四口。