原文治腰背疼。端立，以手主拐，項、腰左右轉，運氣一十八口，一氣運三遍，用膝拂地擺。白話提出修訂治療腰背疼痛。端正站立，用手拄著拐杖，頭頸和腰部左右轉動，運氣十八次，一口氣運三遍，再用膝蓋輕輕拂過地面擺動。