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立站活人心
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立站活人心
1 句
原文
治腰疼。立住，鞠躬低頭，手與腳尖齊，運氣二十四口，一名烏龍擺尾。
白話
提出修訂
治療腰痛。站穩，彎腰低頭，手與腳尖齊平，調息呼吸二十四次，這個動作又名「烏龍擺尾」。
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