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修真秘要

抽添火候

抽添火候

抽添火候2 句
原文
調理血脈，上治三焦不和，眼目昏花，虛弱。
白話
調理血脈，上治三焦不和，眼目昏花，虛弱。
原文
以身端坐，先用手擦熱，抹腳心，手按兩膝，端坐開口，呵氣九口。
白話
身體端坐，先用雙手搓熱，摩擦腳心，手按在兩膝上，端坐開口，呵氣九口。