修真秘要

治胸膈膨悶

治胸膈膨悶

治胸膈膨悶1
原文
以左手向左,右亦隨之,頭向右扭;以右手向右,左亦隨之,頭向左扭,運氣左九口,右九口。
白話
用左手向左伸展,右手也跟著向左,頭部向右扭轉;用右手向右伸展,左手也跟著向右,頭部向左扭轉,運氣左邊九口,右邊九口。