原文
服松葉令人不老，身生綠毛，輕身益氣，久服不已，絕谷不飢渴。松葉不拘多少，細切更研，每日食前以酒調下二錢，亦可粥汁服之，初服稍難，久自便矣。（《聖惠方》）
白話
服用松葉可以使人不衰老，身體長出綠毛，使身體輕盈、增益氣力，長期服用不停止，可以斷絕五穀而不感到飢渴。松葉不論多少，細切後再研磨，每天飯前用酒調服二錢，也可以用粥汁送服。剛開始服用時稍微困難，時間久了自然就順暢了。（《聖惠方》）
卷下
服松葉
卷下4 句
原文
服松葉法，細切餐之，日三合，令人不飢。（《千金翼方》）
白話
服用松葉的方法：細切後食用，每天三合，使人不感到飢餓。（《千金翼方》）
原文
又方：細切之如粟，使極細，日服三合。四時皆服生葉治百病，輕身，益氣，還白，延年。（同上）
白話
另一個方子：將松葉細切如粟米大小，使其非常細碎，每天服用三合。四季都服用新鮮的松葉可以治療百病，使身體輕盈、增益氣力，使白髮變回黑色，延長壽命。（同上）
原文
又法：四時採，春東、夏南、秋西、冬北至治，輕身益氣，令人能風寒，不病痹，延年。（同上）
白話
另一種方法：四季採摘，春季向東、夏季向南、秋季向西、冬季向北，以達到最好的治療效果，可以使身體輕盈、增益氣力，使人能耐受風寒，不患痹病，延長壽命。（同上）
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