原文
荔枝子止渴，益人顏色，如吃太多，用生蜜一匙，新汲水化吃。（《食療本草》）
白話
荔枝果實能止渴，增進人的氣色。如果吃太多，用一匙生蜜，以剛打上來的新鮮水調化後食用。（《食療本草》）
卷下
荔枝
卷下3 句
原文
荔枝子食之通神、益智、健氣，多食則發熱。（同上）
白話
荔枝果實吃了能暢通神氣、增進智慧、強健元氣，但吃多了則會引發熱證。（同上）
原文
荔枝食之有益於人。列仙傳稱，有食其華，實為荔枝。仙人葛洪云：蠲渴補髓，或以其性熱，人有日啖千顆，未嘗為疾，即少覺熱，以蜜漿解之。（《荔枝譜》）
白話
吃荔枝對人有益。《列仙傳》提到，有人吃它的花，果實就是荔枝。仙人葛洪說：荔枝能消除口渴、補益骨髓。有人因為它屬性溫熱，每天吃上千顆，不曾生病，如果稍微感到有熱象，就用蜜漿來解除。（《荔枝譜》）
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