養生類纂

卷下

胡麻

卷下4
原文
胡麻一名苣蕂,服之不老,耐風濕、補衰老。(《抱朴子》)
白話
胡麻又名苣蕂,服用後能使人不老,能抗風濕、補益衰老。(《抱朴子》)
原文
胡麻九蒸九曝,末之,以棗膏丸,服之治白髮還黑。(《千金要方》)
白話
胡麻經過九次蒸九次曬,磨成粉末,用棗泥做成藥丸,服用後能治療白髮使其轉黑。(《千金要方》)
原文
胡麻補五內,益氣力,長肌肉,填髓腦,堅筋骨,久服輕身不老,明耳目,耐飢渴,延年。(《本草》)
白話
胡麻補益五臟,增強氣力,增長肌肉,填補髓腦,堅固筋骨,長期服用能使身體輕盈、不易衰老,使耳目聰明,耐飢渴,延長壽命。(《本草》)
原文
胡麻葉可沐頭,令髮長。(《本草圖經》)
白話
胡麻的葉子可以用來洗頭,能使頭髮生長。(《本草圖經》)