養生類纂

卷上

便溺

卷上10
原文
不可對北溺。(《感應篇》)
白話
不可對著北方小便。(《感應篇》)
原文
忍尿不便,膝冷成痹。(《千金要方》)
白話
忍耐小便不解,膝蓋寒冷導致痹痛。(《千金要方》)
原文
忍大便不出,成氣痔。(同上)
白話
忍耐大便不解,會形成氣痔。(同上)
原文
小便勿努,令兩足及膝冷。(同上)
白話
小便時不要用力,會使兩腳和膝蓋寒冷。(同上)
原文
丈夫飢,欲坐小便。若飽,則立小便,慎之無病。(同上)
白話
男子飢餓時,想要坐著小便。如果吃飽了,就站著小便,謹慎這樣做就沒有病。(同上)
原文
大便,不用呼氣及強努,令人腰疼,目澀宜任之佳。(同上)
白話
大便時,不要呼氣以及用力強努,會使人腰痛,眼睛乾澀,應該順其自然為好。(同上)
原文
夜間小便時,仰面開眼,至老眼不昏。(《瑣碎錄》)
白話
夜間小便時,仰面睜開眼睛,到老眼睛不昏花。(《瑣碎錄》)
原文
忍小便成淋疾。(同上)
白話
忍耐小便會造成淋病(淋證)。(同上)
原文
久忍小便,成冷痹。(《雲笈七籤》)
白話
長久忍耐小便,會形成冷痹。(《雲笈七籤》)
原文
凡人求道,勿犯五逆,有犯者凶。大小便向南一逆,向北二逆,向日三逆,向月四逆,仰視天及星辰五逆。(同上)
白話
凡是求道的人,不要觸犯五種禁忌,有觸犯的會凶險。大小便面向南方是第一種禁忌,面向北方是第二種禁忌,面向太陽是第三種禁忌,面向月亮是第四種禁忌,仰頭看天及星辰是第五種禁忌。(同上)