養生類纂

人事部

濯足

人事部3
原文
濯足而臥,四肢無冷疾。(《瑣碎錄》)足是人之底,一夜一次洗。(同上)
白話
洗腳後睡覺,四肢不會有寒冷疾病。腳是人的根本,每晚洗一次。(同上)
原文
凡腳汗勿入水,作骨痹,亦作遁疾。(《雲笈七籤》)
白話
凡是腳出汗不要進入水中,會導致骨痹,也會導致遁疾。(《雲笈七籤》)
原文
井華水和粉洗足,不病惡瘡。(《巢氏病源》)
白話
用清晨第一次打上來的井水調和粉末洗腳,不會患惡瘡。(《巢氏病源》)