原文
《真誥》曰：學生之法，不可泣淚及多唾泄，此皆為漏精損液，使喉腦大痛，是以真人、道士常吐納咽味，以和六液。又云：哭者亦趣死之音，哀者乃朽骨之大患，恐君子未悟之，相為憂耳。
白話
《真誥》說：學習仙道的方法，不可哭泣流淚以及多吐唾沫泄瀉，這些都是漏失精液損傷津液，使喉嚨和腦部劇烈疼痛，因此真人和道士常常吐納咽津，來調和六液。又說：哭泣也是趨向死亡的聲音，哀傷是朽骨的大患，恐怕君子沒有領悟這個道理，為此我憂慮啊。
卷之二
愁泣
卷之二2 句
原文
《巢氏病源》曰：哭泣悲來，新哭訖不用即食，久成氣病。不可泣淚，使喉澀大渴。憤懣傷神，神通於舌，損心則謇吃。
白話
《巢氏病源》說：哭泣悲哀到來，剛哭完不要立即進食，日久會形成氣病。不可流淚，使咽喉乾澀非常口渴。憤懣傷害精神，精神通於舌頭，損傷心臟則導致口吃。
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